Dépression endogène: symptômes, types, causes, traitements, conséquences

La dépression endogène est un trouble de l'humeur caractérisé par une humeur dépressive, sans qu'elle soit due à une cause externe. Au contraire, le facteur de stress qui cause le problème a son origine dans l'individu; et cela peut être cognitif ou biologique.

C'est un type de dépression relativement rare. Les personnes qui en souffrent ont généralement des problèmes de sérotonine ou d’autres types de neurotransmetteurs; bien que parfois les causes soient davantage liées à la présence d’un grand nombre de croyances irrationnelles ou d’autres problèmes psychologiques.

Certains experts font la distinction entre la dépression endogène provoquée par des causes purement biologiques (comme le déficit d’un type de neurotransmetteur) et celle qui est davantage liée à une modification du schéma de pensée.

Cependant, le plus fréquent est que les personnes atteintes de ce trouble subissent des modifications à la fois de leur façon de penser et de la chimie de leur cerveau. En fait, les deux facteurs semblent être directement liés.

De ce fait, il n’existe généralement aucune différence entre les différents types de dépressions endogènes. Au contraire, tous sont diagnostiqués de la même manière, et la seule différence réelle entre différents patients est le traitement que l'on pense le plus utile.

Les causes

Comme pour la plupart des troubles mentaux, on ne sait pas exactement ce qui provoque l'apparition d'une dépression endogène. Normalement, on considère qu’il n’ya pas un seul facteur qui le cause, mais plutôt qu’il s’agit d’une combinaison de circonstances différentes.

Les causes d’une dépression endogène peuvent être génétiques, biologiques, psychologiques ou environnementales; bien que généralement tous seront présents dans une plus ou moins grande mesure lorsque ce trouble se produit.

Facteurs génétiques

Plusieurs enquêtes avec des familles suggèrent que tous les types de dépression ont une forte composante génétique; mais cela est particulièrement vrai dans le cas de ceux qui ne sont pas causés par des facteurs externes.

Ainsi, dès la naissance, certaines personnes semblent plus prédisposées à développer ce trouble de l'humeur.

Par exemple, il est connu que le simple fait d'avoir un membre de la famille proche qui a souffert d'une forme de dépression au cours de leur vie augmente considérablement les chances de souffrir de ce problème.

Facteurs biologiques

De nos jours, nous savons que les substances produites dans notre cerveau, appelées neurotransmetteurs, ont une influence considérable sur nos sentiments.

Dans une dépression endogène, les niveaux de certains d'entre eux sont modifiés, ce qui pourrait être un facteur fondamental pour expliquer la plupart des symptômes.

Parmi tous les neurotransmetteurs existants, les plus liés à l'apparition d'une dépression sont la sérotonine et la dopamine. Lorsque l'une de ces deux substances est présente en plus petite quantité que d'habitude dans le cerveau, il est courant que la personne présente des symptômes similaires à ceux de ce trouble.

Nous savons également que de faibles niveaux de certaines substances corporelles, telles que la testostérone ou la vitamine D, peuvent expliquer certains types de dépression endogène.

Cependant, davantage de recherche est nécessaire pour comprendre exactement comment ils influencent.

Facteurs psychologiques

L'une des principales causes de tout trouble de l'humeur est la façon de penser de la personne. On sait depuis quelques décennies que le dialogue interne a une grande influence sur nos sentiments.

En fait, certaines recherches montrent que cela peut même changer la chimie de notre cerveau.

Ainsi, certaines façons de penser rendent beaucoup plus probable l’apparition d’une dépression endogène. Par exemple, la conviction que les choses ne vont jamais s'améliorer ou que l'on réfléchit constamment à ses propres problèmes peut éventuellement conduire à ce désordre psychologique.

Par ailleurs, certaines caractéristiques de la personnalité influencent également l'apparition de ce problème. Le neuroticisme est probablement celui qui a le plus de rapport avec la dépression.

C'est une caractéristique partagée par ceux dont les émotions sont plus puissantes et volatiles que la normale.

D'autres caractéristiques telles que le manque de résilience, le pessimisme ou même l'introversion pourraient contribuer à l'émergence d'une dépression endogène tout au long de la vie de la personne.

Facteurs environnementaux

Enfin, certains modes de vie rendent plus probable l'apparition d'une dépression endogène. Certains des facteurs les plus importants de ce type sont le mode de vie sédentaire, une mauvaise alimentation, le manque de sommeil, le stress au travail ou le manque de soutien social adéquat.

Souvent, ces facteurs ne suffisent pas à causer un trouble mental par eux-mêmes. Cependant, ils peuvent augmenter les risques qu'une personne en souffre si une autre cause est présente.

Conséquences

Les troubles de l'humeur peuvent avoir des effets dévastateurs sur la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Dans le cas de la dépression endogène, ces conséquences peuvent devenir particulièrement graves.

Parce que les causes de ce trouble sont internes, si elles ne sont pas résolues, la personne peut subir des épisodes dépressifs récurrents tout au long de son existence.

Cela a généralement des effets très négatifs sur différents domaines, tels que le travail, les relations personnelles et même la santé.

Lorsqu'un individu souffre de dépression endogène, il est pratiquement incapable de profiter de son environnement. En outre, ces personnes ne peuvent généralement pas résoudre le problème elles-mêmes. Elles ont donc souvent besoin de recourir à une aide professionnelle pour améliorer leur qualité de vie.

Dans les cas les plus graves, les conséquences peuvent inclure des problèmes tels que des addictions de toutes sortes (par exemple, alcool ou jeu), une perte de statut socio-économique (en cas de perte de votre emploi ou de votre source de revenus) ou même un suicide. .

Traitements

Les causes de la dépression endogène sont principalement internes plutôt que liées à des événements de la vie de la personne.

Malgré tout, toutes les enquêtes en la matière ont confirmé que ce trouble mental répond à la perfection aux mêmes traitements que le reste de problèmes similaires.

Fondamentalement, quatre approches peuvent être suivies pour atténuer les symptômes des personnes atteintes de dépression endogène et améliorer leur qualité de vie: changements de mode de vie, médicaments, psychothérapies et thérapie électroconvulsive. Le choix de l'un ou de l'autre dépendra de la gravité des symptômes et des caractéristiques du patient.

Changements de mode de vie

L'une des meilleures actions qu'une personne souffrant de dépression endogène puisse effectuer est de modifier certaines de ses habitudes et de les remplacer par d'autres plus puissantes. Certains modes de vie rendent le développement d'un trouble de l'humeur beaucoup moins probable que d'autres.

Ainsi, des activités telles que des exercices physiques fréquents, l'exposition au soleil pour augmenter les niveaux de vitamine D dans le sang, former un bon cercle social de soutien, manger sainement et bien dormir peuvent faire la différence entre une humeur légèrement déprimée et un normal

Médicaments

Une autre option pour traiter la dépression endogène consiste à utiliser un type de médicament psychotrope qui modifie la chimie du cerveau et la ramène à la normale.

Les traitements médicaux semblent être plus efficaces contre ce trouble psychologique que contre des traitements similaires, ce qui conforte l'hypothèse selon laquelle ses causes sont principalement internes.

Les médicaments les plus efficaces pour lutter contre la dépression à long terme sont les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine.

Leur façon d'agir consiste à augmenter les niveaux de ce neurotransmetteur dans le cerveau, soulageant ainsi la plupart des symptômes de la maladie.

Psychothérapie

Certaines thérapies psychologiques semblent également être très efficaces dans la lutte contre la dépression endogène. En particulier, les plus utiles sont la thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie d’acceptation et d’engagement.

Les deux travaillent en aidant la personne à changer de façon de penser, de telle sorte que les symptômes s'atténuent peu à peu jusqu'à leur disparition. Souvent, cette approche est associée à l’utilisation de médicaments pour obtenir le meilleur résultat.

Thérapie électroconvulsive

Enfin, la technique consistant à appliquer de petits chocs électriques au cerveau au moyen d'électrodes semble être particulièrement efficace lorsqu'il s'agit de modifier les schémas de pensée et les niveaux modifiés de neurotransmetteurs responsables de la dépression endogène.

Ce type de traitement a beaucoup évolué ces dernières années et ne présente aucun danger pour les patients. En fait, de nombreux spécialistes estiment qu’à l’avenir, ce sera l’une des meilleures options pour traiter des problèmes de ce type.