Dépendance aux réseaux sociaux: comment son utilisation abusive affecte-t-elle?

L' abus et la dépendance aux réseaux sociaux chez les jeunes peuvent entraîner de graves problèmes dans leur vie, il est donc important d'observer leurs routines devant ce type de socialisation virtuelle.

Les mineurs commettent des crimes sans le savoir et, pire encore, ils ne savent pas comment les affronter lorsqu'ils sont témoins ou victimes. Ceci, combiné au temps passé devant un téléphone portable ou un ordinateur connecté, peut également entraîner des problèmes tels que la dépendance aux réseaux sociaux.

Quelques faits sur l'utilisation des réseaux sociaux

Selon INTECO (2011), l'utilisation des réseaux sociaux a augmenté pour atteindre 72, 3% en Espagne, soit le nombre d'utilisateurs réguliers en 2010. A cela, il faut ajouter un autre qui garantit que 88, 5% Les internautes adolescents âgés de 16 à 24 ans participent aux réseaux sociaux.

Comme vous pouvez le constater, les réseaux sociaux sont très populaires auprès des adolescents car 75, 3% d'entre eux se connectent très fréquemment et, si l'on compte ceux qui le font occasionnellement, nous aurions 90% (García-Jiménez, López de Ayala -López et Catalina-García, 2013).

Les enfants ou les jeunes connaissent-ils vraiment la vie privée sur Internet? Voici quelques données selon un projet en ligne de EU Kids:

Ils ne savent comment modifier les paramètres de confidentialité de leurs réseaux sociaux que de 55%.
Les enfants ou les jeunes espagnols qui utilisent les réseaux sociaux et publient également du contenu et des informations personnelles (adresse ou numéro de téléphone) représentent 9%.
71% des pères et des mères ont publié des images de leurs enfants de moins de deux ans, 24% de leurs nouveau-nés et 24%, des échographies prénatales.

Selon les études présentées dans l'article de Carbonell et autres (2012), les jeunes Espagnols ont des problèmes d'utilisation d'Internet, ce qui est normalement associé aux utilisations pour lesquelles ils sont communiqués.

Selon Estévez et al. (2009), il est très important que les jeunes adolescents nouent de nouvelles relations. En outre, ils doivent avoir le sentiment d'appartenir à un groupe. Internet est donc considéré comme un moyen rapide d'atteindre ces objectifs.

Conséquences

Avez-vous cessé de penser si les données mentionnées précédemment font référence à une bonne utilisation des réseaux sociaux? Avez-vous la confidentialité de votre jeu de compte? Téléchargez-vous des photos de mineurs?

Le fait de ne pas savoir comment configurer la confidentialité, ainsi que de télécharger des photos de manière compulsive, nous affecte négativement. Cette ignorance peut entraîner de graves problèmes tels que la cyberintimidation, le toilettage, le sextage ou la cyberintimidation.

Selon Colás (2015), la cyberintimidation ou l'intimidation dans les réseaux "survient chaque fois à un âge plus précoce, car les enfants sont victimes d'un comportement violent, physique ou verbal, de la part de leurs camarades de classe, qui leur inflige des lésions corporelles. ou psychique, dans de nombreux cas, irréparable ".

Le toilettage est un autre risque pour les jeunes: un adulte prétend être mineur dans les réseaux sociaux et le trompe avec un objectif clair, un abus ou une agression sexuelle.

En même temps, le sextage consiste à envoyer volontairement et par le biais de réseaux une photo intime, érotique ou pornographique, à une personne amie ou à l'un de vos proches proches.

Des signes

Une fois que nous aurons expliqué la quasi-totalité des menaces potentielles que peuvent rencontrer les mineurs, nous nous concentrerons sur la dépendance aux réseaux sociaux ou à Internet, qui est un type de cyberdépendance.

Alonso-Fernandez (2003) définit la toxicomanie comme "une série de comportements impulsifs, systématiques et incontrôlables, élaborés sur une plate-forme existentielle dominée par la relation entre la livraison d'objet chimique ou social".

Ainsi, une personne dépendante des réseaux sociaux utiliserait excessivement les médias sociaux. Par exemple, regarder constamment les mises à jour de statut, les profils d'amis ou télécharger des photos lui-même pendant des heures et des heures.

Certains signes qui pourraient indiquer que nous avons un problème avec les réseaux sociaux selon Wilson (2015) sont:

Passez plus d'une heure par jour sur les réseaux sociaux. Normalement, il serait approprié de ne pas dépenser plus d'une demi-heure par jour.
Regardez Facebook autant que possible. Certaines personnes laissent le programme ouvert pendant qu’elles travaillent. D'autres, en revanche, utilisent l'application pendant qu'ils mangent avec leurs amis.
Partager trop de contenu Partagez trop d'informations personnelles telles que des photos ou des vidéos avec Facebook ou d'autres réseaux sociaux. Ceci est généralement fait pour obtenir l'approbation ou la reconnaissance de leurs pairs.
Écoutez les personnes de votre entourage qui passent trop de temps sur les réseaux sociaux.
Trouvez que ce problème commence à perturber votre travail, vos études ou votre vie sociale.
Ne réduisez pas le temps que vous passez sur les réseaux sociaux, même si vous essayez.
Réflexions obsessionnelles sur vos "amis" sur Facebook ou sur des aspects de la vie sociale sur Internet. Par exemple, certaines personnes passent beaucoup de temps à décider du message à partager, de la mise à jour de leur page ou de la réponse à leurs amis sur Facebook. Un autre exemple est la dépense de temps et d’énergie nécessaire pour réfléchir à ce qu’il faut partager ou écrire dans la mise à jour. Ensuite, réfléchissez avec anxiété à ce que mes "amis" vont réagir ou dire de cet état ou de cet état.
Regardez le Facebook de vos amis dans un sens compétitif. Il est compétitif d'ajouter des amis, ce qui peut entraîner une augmentation des tensions liées à ce réseau social, entraînant des résultats pires que ceux liés à la dépendance.
En tant que mode d'évasion. Il y a des gens qui utilisent les réseaux sociaux pour éviter leurs problèmes dans la vie réelle. C'est-à-dire que lorsque vous vous sentez déprimé, vous vous connectez généralement à Facebook ou à d'autres réseaux sociaux pour vous sentir mieux.
Les pertes de sommeil de ceux-ci connectés aux réseaux sociaux. Si les réseaux sociaux interfèrent dans votre quotidien, c’est inquiétant dans votre travail ou vos études. Cependant, c'est encore plus vrai quand cela affecte également votre repos.

Pourquoi les adolescents utilisent-ils les réseaux sociaux?

Internet peut être très intéressant pour les jeunes car avec un simple clic, nous pouvons avoir une réponse immédiate. En outre, cette réponse rapide génère également une interactivité et de nombreuses fenêtres avec des activités.

À des âges tels que l'enfance et l'adolescence, il est très important de se sentir accepté par les autres, ce qui peut augmenter ou diminuer l'estime de soi d'un enfant.

Dans ce cas, les adolescents utilisent les réseaux sociaux en raison de leur effet de popularité. En outre, grâce à cette utilisation peut voir si elles sont vraiment populaires et acceptées par le nombre d'amis qui les suivent.

Recommandations pour les parents et les éducateurs

Bien que les adolescents apprennent aux parents à utiliser les nouvelles technologies et Internet, ce sont les parents qui doivent éduquer leurs enfants sur le bon usage de ce type de dispositifs et d’outils. Selon Ramón-Cortés (2010), les parents et les éducateurs devraient:

Discutez avec les enfants pour établir un calendrier d'utilisation de l'ordinateur ou du téléphone portable. Cela peut être une bonne idée car la plupart des jeunes n’ont pas d’horaire consensuel avec leurs parents et utilisent l’ordinateur toute la journée sans avoir fait leurs devoirs.
Effectuer des activités avec l'enfant qui favorisent les relations avec d'autres personnes. À maintes reprises, les jeunes passent de nombreuses heures devant des ordinateurs. Par conséquent, il est recommandé de faire des activités avec d'autres personnes.
Utilisez une excellente communication à la maison basée sur le dialogue. Une communication de qualité avec vos enfants les aidera au cas où ils auraient un problème comme ceux mentionnés ci-dessus, ils demanderont de l'aide immédiatement.
Effectuer des activités en plein air dans lesquelles le travail de groupe est encouragé. Consacrer plusieurs jours par semaine à une activité parascolaire en plein air empêche l'enfant de se connecter à Internet ou de passer de nombreuses heures sur le réseau.

En plus de tout ce qui précède, selon Mayorgas (2009), il faudrait limiter les connexions Internet et localiser les ordinateurs dans des endroits très fréquentés de la maison.

conclusion

Bien que la dépendance à Internet soit un sujet qui devrait nous concerner à l’heure actuelle, nous ne pouvons pas ignorer qu’elle pourrait être une manifestation secondaire d’une autre dépendance ou d’autres problèmes psychologiques (Echeburúa, Bravo de Medina et Aizpiri, 2005, 2007).

Le principal élément de la dépendance à Internet est que les jeunes passent beaucoup de temps devant l'ordinateur pour échapper à la réalité et se sentir mieux. Cette utilisation excessive des réseaux sociaux peut avoir des effets très négatifs, tels que des pertes de compétences sociales ou même un analphabétisme relationnel.

Il est important que les parents et les éducateurs sachent comment gérer les nouvelles technologies et connaissent les risques qui existent en eux et leur utilisation abusive pour l'enfant. Donner des conférences dans les écoles pour sensibiliser les enfants serait un bon moyen de prévention.