18 Maladies du système osseux et prévention

Les maladies du système osseux mieux connues et traitées par la médecine sont l'ostéoporose, la maladie de Paget, l'acromégalie, l'arthrose ou la dysplasie fibreuse, entre autres.

Le système osseux est l'ensemble des os, des cartilages et des articulations qui composent le squelette et permettent au corps de se maintenir, de protéger les organes et de se déplacer. Cela peut être interne, comme chez les mammifères, ou externe, comme dans le cas des arthropodes.

Les os sont composés d'un type de cellules appelées ostéocytes, reliées entre elles par les articulations, et parmi elles se trouvent les cartilages qui empêchent le frottement d'un os à l'autre.

Le squelette humain est composé de 206 os qui grandissent et se développent depuis leur enfance. Le calcium est l'élément fortifiant des os et il est obtenu à partir d'aliments tels que le lait et les produits laitiers, les œufs et certains légumes.

Le corps humain stocke les dépôts de calcium pendant la croissance, mais lors du vieillissement, il est nécessaire d’apporter du calcium pour maintenir des os en bonne santé.

Cette déficience, ainsi que le manque d'exercice approprié, peuvent donner lieu à différentes maladies qui affectent le système osseux. Ces maladies affectent particulièrement la mobilité du corps et donc la qualité de vie du patient. Ensuite, certains d'entre eux.

18 maladies principales que le système osseux peut subir

1- Ostéoporose

C'est une maladie qui affecte la densité des os, en détériorant la micro-architecture, les rendant plus fragiles et susceptibles de se fracturer à tout coup ou effort.

Elle est causée par la diminution du tissu qui constitue l'os ou également par la perte des sels minéraux qui le constituent. Le patient ne sait pas qu'il souffre jusqu'à ce qu'une fracture se produise et soit diagnostiqué. La densité des os peut être mesurée par la procédure de densitométrie osseuse.

Les causes de cette maladie sont, chez la femme, la diminution de la production d’œstrogènes, ainsi que de progestérone, lors de l’entrée en ménopause.

D'autres facteurs déclencheurs peuvent être une mauvaise nutrition, un manque de calcium et de vitamine D dans l'alimentation, une vie sédentaire, la consommation de corticostéroïdes, la consommation de tabac et d'alcool. Au contraire, les facteurs contribuant à la prévention sont: la pratique d'exercices physiques et la consommation d'aliments riches en calcium.

2- maladie de Paget

C'est une maladie asymptomatique qui consiste en la croissance accélérée du processus de régénération osseuse. Les os se régénèrent constamment, mais lorsqu'ils souffrent de cette pathologie, ils le font plus rapidement que la normale.

En conséquence, l'os régénéré est plus faible et moins rigide, il est donc sujet aux fractures ou à la flexion. Ses causes ne sont pas complètement connues et on pense qu'elles affectent des facteurs génétiques, ainsi que l'action d'un certain type de virus.

Cette maladie peut toucher une zone spécifique ou tout le squelette. Selon la zone touchée, il peut présenter divers symptômes, à savoir:

1. Bassin: douleur aux hanches.
2. Crâne: Maux de tête et perte auditive.
3. Colonne: engourdissement ou picotement et douleur aux extrémités.
4. Jambes: Jambes arquées pouvant également causer de l'arthrose.

3- arthrose

C'est un type d'arthrite qui affecte le cartilage, ce qui empêche les frictions entre les os des articulations de les recouvrir. En conséquence, ils sont très douloureux.

De plus, le frottement peut provoquer une fragmentation des os, qui peuvent être incrustés dans le cartilage, augmentant la douleur.

Les articulations gonflent et les éperons peuvent être créés dans les os, produisant des déformations. Le mouvement de la personne est limité. Contrairement à l'arthrite, l'arthrose n'affecte que les articulations et pas les autres organes du corps.

Le surpoids, le vieillissement, les lésions articulaires, la formation de défauts dans l’articulation ou génétiques et l’usure provoquée par le sport ou une activité physique.

4- ostéopétrose

C'est une maladie génétique rare qui consiste en une augmentation de la densité osseuse, fragilisant les os et empêchant leur croissance normale.

5- Ostéogenèse imparfaite

Il s'agit d'un trouble d'origine génétique qui provoque une faiblesse des os, les rendant plus fragiles et susceptibles de se fendre, parfois sans raison apparente. Cela provoque également une musculature très faible, des dents cassantes et une perte de cheveux.

Elle provient du fait que l’affectation des gènes ne produit pas de collagène, une protéine qui durcit les os.

6- Acromégalie

C'est une maladie causée par une augmentation de la ségrégation de l'hormone de croissance, de l'hypophyse.

En conséquence, les extrémités deviennent plus grandes et, dans certains cas, également les organes internes, ce qui peut entraîner la mort. Contrairement au gigantisme, qui produit une croissance exagérée à la puberté, cette maladie se manifeste chez l'adulte.

7- Achondroplasie

C'est un trouble génétique de l'ADN qui produit le nanisme. La personne grandit dans sa colonne vertébrale, mais souffre d'un raccourcissement des extrémités, de sorte que son corps cesse d'être harmonieux.

8- Syringomyélie

C'est le désordre produit par un kyste dans la moelle épinière, qui détruit son centre au fur et à mesure de son expansion, produisant douleur, faiblesse et raideur au dos et aux extrémités; maux de tête, insensibilité à la température ou une combinaison de tout ce qui précède.

9- Scoliose

C'est la déviation latérale de la colonne vertébrale qui en elle-même ne provoque pas de symptômes, mais au fil du temps, elle provoque une usure des vertèbres et par conséquent une douleur. C'est l'une des maladies les plus courantes de la colonne vertébrale.

10- lordose

C'est la déviation de la colonne vertébrale qui produit une bosse.

11- maladie de Perthes

C'est une maladie qui affecte les os des genoux des enfants. L'os fémoral se détériore en raison d'un manque de circulation sanguine, provoquant une douleur et une incapacité à marcher.

12- Dysplasie fibreuse

C'est une croissance excessive et un gonflement des os dû à une croissance anormale des cellules. Il existe différents types de dysplasie en fonction de la zone touchée. Les plus courants sont le crâne, le bassin, les tibias, les cuisses et les bras.

13- Ostéomyélite

C'est une infection bactérienne qui affecte directement les os. Il doit être traité avec des antibiotiques et avec une intervention chirurgicale pour enlever les parties touchées.

14- Oignon

Un oignon est l'élargissement de l'articulation du gros orteil, produit par le déplacement de celui-ci ou du tissu qui le forme.

Il en résulte un renflement douloureux, accru car il y a beaucoup de force appliquée lors de la marche. L'articulation se durcit, rendant la marche ou le port de chaussures difficile, voire impossible. Ils apparaissent après des années d’efforts dans la région et sont causés par des défauts de la marche, un héritage ou d’autres raisons.

15- Cancer

Le cancer des os n'est pas courant. Selon le type de cancer, il peut toucher les enfants et les adultes et se manifester aux extrémités. Les autres types de cancer qui se sont métastasés et affectent les os ne sont pas considérés comme un cancer des os.

16- Ostéomalacie et rachitisme

C'est la condition provoquée par un retard dans le dépôt de phosphate de calcium dans les os en croissance, permettant ainsi des déformations du squelette, en particulier des jambes arquées chez les enfants.

Chez l'adulte, on parle d'ostéomalacie et, comme les os ne grossissent pas, il ne se produit pas de déformations, mais un affaiblissement qui entraîne des fractures, en particulier celles qui supportent plus de poids, comme le bassin ou les os. des jambes.

Même en l'absence de fracture osseuse, les personnes atteintes de ces maladies peuvent souffrir de douleurs et de faiblesses musculaires.

Un régime alimentaire adéquat comprenant de la vitamine D peut prévenir cette maladie, qui peut être causée par des facteurs héréditaires, ainsi qu'une faible exposition solaire (principalement dans les pays proches du cercle polaire), car la fixation de la vitamine D dépend de l'exposition au soleil. .

17- Ostéodystrophie rénale

C'est une affection provoquée par la stimulation du métabolisme osseux, provoquée par une augmentation hormonale de la thyroïde et un retard dans la minéralisation des os. Ceci est une conséquence d'une maladie rénale chronique. Tout cela conduit à des défauts dans la formation des os.

18- Maladies buccales

Les os qui se trouvent dans la bouche comprennent des os spongieux et des os denses. Comme le reste du corps, ils sont soumis au processus de formation et de résorption tout au long de la vie.

Lorsque le processus de dégénérescence dépasse celui de formation, il peut en résulter une perte du support des dents ou une diminution de l'espace dans les endroits où les dents ont été perdues.

Prévention

Pour avoir une meilleure santé et éviter ou prévenir les maladies du système squelettique, il convient de bien se nourrir.

Le régime doit contenir suffisamment de calcium et de vitamine D. Pour une bonne absorption de la vitamine D, une exposition modérée au soleil est nécessaire, de préférence le matin ou le soir, pour éviter les dommages de la peau.

Le régime alimentaire devrait être riche en protéines, mais végétal, car l'excès de protéines animales pourrait accélérer les cas d'ostéoporose.

Les aliments qui ne sont pas recommandés sont ceux qui déminéralisent ou soustraient les minéraux des os. Parmi eux, nous avons des aliments salés, précuits, frits avec du sucre blanc, du tabac et de l'alcool. Les légumes contenant de l'oxalate doivent être consommés séparément des aliments riches en calcium, ainsi que de ceux contenant des fibres.