5 ressources pour apprendre une psychologie plus positive

Comment en savoir plus sur la psychologie positive? Où puis-je trouver les meilleures ressources? Cette question m’a été posée habituellement et dans cet article, je souhaite éclaircir la question.

Aujourd'hui et c'est une très bonne nouvelle, nous avons beaucoup de ressources, de formations, de livres, de pages Web, etc. en espagnol. où nous pouvons trouver un contenu très intéressant sur la psychologie positive.

Cela nous montre que la psychologie positive est en bonne santé, ce qui devient de plus en plus populaire. Par conséquent, il aide de plus en plus de personnes et de professionnels à aider les autres.

Un grand nombre d’entre eux se sont reflétés dans le contenu pratique de notre bibliothèque de ressources, Apprendre la psychologie positive, où nous avons rassemblé les meilleurs outils en espagnol pour ceux qui ont accès à l’aide plus et mieux, augmentant ainsi de manière permanente son efficacité thérapeutique.

Allons au contenu d'aujourd'hui. Si vous êtes une personne intéressée pour l'appliquer à votre développement personnel, ou si vous souhaitez vous entraîner à cet article, vous trouverez une collection des meilleures ressources.

J'aurais aimé avoir cette liste pendant des années, depuis que je suis arrivée à la psychologie positive par hasard ... et que j'ai immédiatement commencé à me fasciner.

Cela m'a permis d'avoir beaucoup d'alternatives thérapeutiques et de ressources pour travailler dans la consultation, animer des ateliers et aussi faire de la publicité.

J'ai vite compris que ce courant pouvait facilement être associé à d'autres perspectives théoriques (ma formation de base était celle de la psychologie cognitivo-comportementale).

En outre, il était facile à utiliser et à comprendre par les gens. Je me souviens que la fouille à ce moment-là était ardue, car il y avait moins de matériel, c'était presque tout en anglais et très dispersé.

Mais après des années et en continuant à travailler dans la consultation et à devoir l'appliquer au quotidien de mon projet Psicología en Positivo au niveau de la diffusion, de la formation et de la thérapie, je compilais de nombreux matériaux, références et techniques et pas seulement cela, pas que les tester aussi.

Bien sûr avec les clients mais aussi avec moi-même. Je crois que toutes les techniques des professionnels de la psychologie devraient être testées à l’avance avec nous-mêmes; nous connaissons donc à la fois ses forces et ses faiblesses.

Voyons alors différentes ressources qui aujourd'hui vous aideront beaucoup:

Nouvelles quotidiennes de la psychologie positive (en espagnol) - WEB

Dans ce site Web intéressant, nous collectons les articles les plus intéressants publiés en anglais et les traduisons en espagnol. C'est un site magnifique avec beaucoup de ressources et je vous encourage à y accéder.

Maîtrise en psychologie positive appliquée (MAPPA) - FORMATION

À l'Université de Castellón, et étroitement liée à la Société espagnole de psychologie positive (SEPP).

C'est un maître plus théorique qui touche tous les domaines de la psychologie positive, en particulier le domaine de l'organisation. Au fait, si vous osez rejoindre le SEPP, soyez le bienvenu ????

La vie qui fleurit - LIVRE

Ceci est le dernier livre de Martin Seligman, le principal moteur original de la psychologie positive. Fortement recommandé, scientifique et agréable en même temps.

Spécialiste en psychologie positive - FORMATION

Organisé par le centre Emotiva Cpc de Madrid où j'ai eu l'occasion de collaborer par le passé.

C'est un cours qui, outre le contenu théorique et pratique, demande un travail expérientiel tout au long de celui-ci, qui est toujours intéressant.

TED pourparlers sur la psychologie positive - ARTICLE

Beaucoup connaîtront les discussions sur TED. Pour ceux qui ne le font pas, ce sont des discussions qui sont devenues populaires dans le monde entier, avec un format d'environ 20 minutes, où les idées scientifiques sont partagées, le développement personnel ... Dans cet article, j'ai compilé les 20 meilleurs en espagnol.

Eh bien, j'espère que cet article a élargi votre perspective sur la psychologie positive et que vous vous encouragez à en savoir plus et à apprendre. Je vous assure que cela en vaudra la peine!