Sir Roger Bannister: comment battre un but impossible

Sir Roger Bannister (1929-2018) a été le premier homme à courir un kilomètre (1 609 344 km) en moins de 4 minutes. Jusque-là, la plupart des gens pensaient que cette marque était impossible à briser.

Ils croyaient qu'il était impossible que le corps humain soit plus rapide et qu'il s'effondrerait sous la pression. C'était ce qu'ils pensaient jusqu'à ce que Bannister prouve qu'ils avaient tort. Il s'entraînait à sa manière, parfois aussi longtemps que ses concurrents, et croyait pouvoir le faire.

Naissance et enfance

Bannister est née à Harrow, en Angleterre. Il a fréquenté l'école primaire Vaughan Road à Harrow et a poursuivi ses études à la City of Bath Boys 'School et à la University College School de London.

Plus tard, il a étudié en médecine à l'Université d'Oxford (Exeter College et Merton College) et à l'école de médecine de l'hôpital St Mary (qui fait maintenant partie de l'Imperial College London).

Bannister venait d'une classe ouvrière

Il voulait étudier la médecine, mais il savait que ses parents ne pourraient pas le payer pour ses études. À l'âge de 10 ans, il pensait que la vie serait très ennuyeuse.

Il a décidé de changer les choses

Il a découvert qu'il avait un talent pour la course à pied et beaucoup de résistance à l'entraînement. Il a décidé de faire un effort et son travail a porté ses fruits: il a remporté une bourse d’athlétisme pour fréquenter l’Université d’Oxford.

Alors qu'il était au collège, la presse a été informée de son talent. Il refusa de participer aux Jeux olympiques de 1948, mais le fait de les voir lui donna envie d'aller aux Jeux olympiques de 1952. Les attentes étaient grandes. Bannister espérait remporter le 1500 mètres et à son tour, la Grande-Bretagne attendait beaucoup de lui.

Il semble qu’au dernier moment, le programme de la course ait été modifié, ce qui a brisé la routine de repos de Bannister et terminé quatrième.

Il était tellement bouleversé qu'il a passé deux mois à décider s'il cesserait de courir.

En fin de compte, il a décidé de prouver à lui-même et aux autres qu'il pouvait faire mieux. En 1940, le record de courir un mille était de 4:01. Certains médecins et scientifiques ont pensé qu'il était physiquement impossible de le faire en moins de 4 minutes.

Bannister a commencé à s’entraîner une heure et demie par jour, faisant des exercices de vitesse intense.

Cependant, Bannister n'était pas le seul à l'essayer. De nombreux coureurs s'entraînaient, y compris leur rival australien John Landy.

L’opportunité Bannister: 6 mai 1954

Les experts ont estimé que le record ne pourrait être battu que par une journée sans vent et à environ 20 degrés Celsius sur une piste d'argile sèche et dure. Le 6 mai 1954 n'était pas ce jour-là; Il faisait froid et humide. La course a eu lieu à Iffley Road, Oxford.

Cinq jours plus tôt, Bannister s'était reposé parce qu'il aurait de l'énergie à la fois physiquement et psychologiquement. Bien que les conditions soient mauvaises, Bannister a couru la course et a gagné avec un temps de 3:59, ce qui signifiait un nouveau record du monde.

Croyances de Bannister

Plus tard, Bannister a déclaré qu'il pensait que Landy avait perdu "le coeur" et que la barrière de 4 minutes était devenue une barrière pour lui. Seulement 46 jours plus tard, Landy battit à nouveau le record et les années suivantes, de plus en plus de personnes franchirent la barre des 4 minutes.

Une fois que Bannister a prouvé qu'il était possible de courir en moins de 4 minutes, tout le monde était capable de le faire.

L'homme qui peut se pousser quand l'effort devient pénible est l'homme qui va gagner - Roger Bannister.

Prix ​​et réalisations

Bannister a obtenu plusieurs distinctions:

• Sports Illustrated homme de l'année.
• Carrières honorifiques de l’Université de Sheffield et de l’Université de Bath.
• Il a été fait chevalier pour ses services en tant que président de Sport England.
• Son rôle le plus important en médecine universitaire est le domaine de l'échec autonome, un domaine de la neurologie qui se concentre sur les maladies causées par des réponses automatiques particulières du système nerveux.
• Il a écrit des articles sur la physiologie de l'exercice et la neurologie et, depuis 1969, il a publié le livre Brain's Clinical Neurology (renommé Brain and Clinical Neurology, 7 e édition, 1990).
• Il a été fait chevalier en 1975.