Conséquences du don de sang: 13 avantages importants

Les avantages du don de sang sont autant pour la santé physique et mentale du donneur que pour le reste de la société. Vous connaissez sûrement un membre de la famille ou un ami donneur de sang, ou vous envisagez vous-même de le devenir et souhaitez connaître les avantages qui pourraient en résulter.

Le don de sang, ainsi que la réception, dépendent à la fois des valeurs de chacun et de l'influence de la société dans laquelle nous vivons. D'après mon expérience en tant que fille et petite-fille de donneurs, je crois que le sang est le cadeau le plus précieux qu'une personne puisse offrir, c'est donner la vie.

Quand on parle des conséquences du don de sang, par exemple, on parle d'avantages ou de complications associées au don. Sur cette base, nous pouvons souvent prendre de mauvaises décisions.

Sachons et apprenons un peu plus sur ce que signifie vraiment faire un don. De cette manière, nous pouvons différencier les effets réels sur notre santé de ce qui a été inventé et développé dans différentes sociétés, cultures et religions.

Certaines statistiques et données récemment publiées par l’OMS (Organisation mondiale de la santé) méritent d’être connues. Ces chiffres expliquent en grande partie la situation mondiale concernant cet important problème.

Selon l’OMS, heureusement, 108 millions d’unités de sang sont collectées chaque année dans le monde. Et selon les données, environ 50% viennent de pays à revenus élevés, ce qui correspond à 15% de la population de la planète.

Il est clair que selon le pays dont nous parlons, les réalités et les chiffres seront différents. Actuellement, davantage de dons sont produits dans les pays les plus développés. Tout cela dépend de nombreux facteurs, y compris les ressources financières et de santé disponibles pour permettre une transfusion en toute sécurité.

Données de l'OMS

En ce qui concerne les dernières données provenant de l’OMS, nous devons:

- Selon les informations enregistrées par 162 pays, entre 2004 et 2012, le nombre d'unités offertes par des donateurs volontaires non rémunérés a augmenté de 8, 6 millions.

-En 2012, 73 pays ont déclaré avoir collecté 90% de donneurs de sang volontaires et non rémunérés. Parmi ceux-ci, 60 ont recueilli 100% de sang provenant de volontaires et non rémunérés. Mais il existe encore 72 pays où les dons de personnes volontaires et non rémunérées n'atteignent pas 50%.

- Dans ces 72 pays, plus de 50% de l'approvisionnement en sang continue de dépendre des dons de membres de la famille ou de proches et de donneurs rémunérés (8 pays à revenu élevé, 48 pays à revenu moyen et 16 pays à faible revenu).

-En 2012, nous avons continué à collecter des dons de 25 pays, pour un total de près de 1, 5 million de dons.

13 Avantages d'être un donneur de sang

Les avantages d'être un donneur de sang peuvent être divisés en trois groupes: avantages biologiques, psychologiques et sociaux.

Avantages pour la santé

Lors d'une transfusion sanguine, la santé du donneur et du receveur est impliquée. Vous devez savoir que, pour ce faire, vous devez respecter certains critères, ainsi que le receveur, en fonction de votre groupe sanguin. Vous pouvez le voir dans le tableau suivant

1- Bilan de santé gratuit

Vous ne pouvez donner du sang que si vous êtes totalement en bonne santé et exempt de tout type de maladie. . Avant de donner du sang, vous devez passer par de simples tests totalement gratuits. Par exemple, vous pouvez savoir si votre pression artérielle est élevée ou basse, si vous détectez une anémie, une hépatite ou d'autres.

Cela aidera à diagnostiquer une maladie possible à un stade précoce, avant qu’elle ne se développe. De plus, vous pouvez choisir d’être informé s’ils trouvent une anomalie.

2- Réduire le risque de maladie cardiaque

Les dons de sang réguliers aident à garder les niveaux de fer dans le corps sous contrôle, en particulier chez les hommes. Cela a été montré pour réduire les maladies cardiaques.

Bien que le fer soit un élément essentiel au bon fonctionnement du corps, le fer accumulé en excès peut entraîner des dommages oxydatifs excessifs, qui sont les principaux responsables du vieillissement prématuré, des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux, etc.

Selon les données, si vous faites un don de sang tous les 6 mois pendant environ 6 ans, vous pouvez réduire jusqu'à 90% la probabilité de contracter une maladie cardiovasculaire.

3- calories brûlantes

Un don de sang vous aide à brûler 650 kilocalories, ce qui vous aide à perdre du poids. Cependant, le sang ne peut être donné qu'une fois tous les deux ou trois mois. Cela dépendra de votre état de santé et de vos niveaux de fer et d'hémoglobine.

4- Il favorise l'élimination des substances nocives

Bien qu'une personne souffrant de cholestérol, par exemple, n'élimine pas complètement les triglycérides, elle a toutefois la possibilité de régénérer plus rapidement des valeurs inférieures. La concentration dans le sang sera la même, mais si le don est suivi d'un régime alimentaire approprié, il sera plus facile d'obtenir des améliorations que si vous n'aviez pas fait don de sang.

5- Réduire le risque de cancer

Le fer augmente les dommages causés par les radicaux libres dans l'organisme et a été associé à un risque accru de cancer et de vieillissement prématuré, selon une étude publiée dans le Journal de l'Institut national du cancer. Les personnes qui font des dons ont des niveaux de fer plus bas et donc moins de risques de cancer.

7-meilleure qualité et durée de vie

Selon une étude en psychologie de la santé, les volontaires qui donnaient du sang de manière altruiste présentaient un risque de mortalité beaucoup plus faible. Celles-ci pourraient atteindre encore 4 ans de plus que celles qui l'ont fait pour d'autres raisons, comme celle économique.

En ce qui concerne les effets secondaires qui pourraient apparaître sont assez rares, comme par exemple: vertige ou un hématome par une mauvaise perforation, mais rien de grave. Même dans ce cas, si la personne respecte certains paramètres et que ces conditions sont garanties, il n’y aura pas d’effet négatif sur sa santé.

Avantages psychologiques / émotionnels

8-augmenter votre empathie

Plusieurs études scientifiques montrent que l'acte de faire don de l'ocytocine active l'activation de l'hormone du plaisir, ce qui active notre mécanisme de récompense.

Paul Zak, chef du département des neurosciences à l'Université de Claremont, en Californie, a montré, à travers ses études, que le niveau d'ocytocine atteignait jusqu'à 80% dans notre corps à chaque fois que nous faisions un acte de générosité. La solidarité est donc à la portée de toute personne.

Tout comme la solidarité est promue, nous augmentons notre propre empathie et celle des autres.

Comme vous le savez sûrement, l’empathie, c’est savoir se mettre à la place de l’autre. Si nous avons décidé d’être des donateurs, c’est que nous sommes totalement engagés dans cette cause, c’est-à-dire de sauver des vies.

En plus de montrer notre satisfaction et de pouvoir la partager avec nos amis les plus proches, nous pouvons augmenter leur générosité et, pourquoi pas, être encouragés à devenir des donateurs.

Tout cela ne serait pas possible non seulement par les valeurs propres à chaque personne, mais également par ce que les systèmes politiques eux-mêmes font à cet égard, c’est-à-dire qu’ils sont chargés de promouvoir des comportements collectifs favorisant la solidarité, la tolérance et la solidarité. Le respect

9- Améliorer votre estime de soi

L’être humain est altruiste par nature, mais tous ne le développent pas et ne le réalisent pas au quotidien. Pour mon être altruiste, c’est un mode de vie où l’essentiel est de partager, d’aider, d’être attentif, de respecter, etc., avec chacun à un moment de sa vie qui en a besoin.

Participer à l'amélioration de la santé d'une personne ou même au fait de lui sauver la vie est, selon les psychologues et les donateurs eux-mêmes, une source de grande joie et de satisfaction durable.

10- Renforcer les liens entre les personnes connues

Il y a souvent des circonstances dans lesquelles, pour un événement imprévu, des membres de la même famille deviennent des donneurs et des receveurs de sang. Si le problème de santé est surmonté, il est prouvé que les personnes impliquées restaurent un lien affectif plus fort ou renforcent celui qu'elles avaient déjà.

11- Résoudre les conflits internes

Selon certaines études, lorsqu'un être cher ou simplement une connaissance a besoin de sang, précisément du groupe sanguin que nous avons, cela peut nous mettre en conflit.

Nous sentons que nous voulons l’aider mais nous ressentons également beaucoup de crainte à propos d’une prise de sang. Les risques pour la santé, la peur de se sentir mal, la procédure fait mal, nous amènent à nous demander si nous devons vraiment le faire.

Différents courants thérapeutiques coïncident en ce qu’un conflit personnel, presque éthique, est établi entre ce que je dois faire et ce que je veux faire. Ils conviennent également qu'il est sain pour notre esprit d'affronter et de résoudre ce type de conflit.

Conséquences sociales

14-Favorise la tolérance et le respect

En tant que donneur de sang, vous favorisez indirectement à la fois la tolérance et le respect envers vos pairs, sans distinction de race, d'ethnie ou de sexe. Le but ultime est d'aider et de sauver des vies, quelles que soient leurs différences.

Cette expérience à partager avec vos amis ou votre famille leur permet de s’intégrer, quelle que soit leur importance, à la possibilité qu’ils soient plus tolérants et respectueux avec d’autres personnes, car à tout moment l’un de nous ou un membre de la famille peut avoir besoin de l'aide des autres.

Une phrase qui me plaît beaucoup est: «Aider celui qui en a besoin n’est pas seulement une partie du devoir, mais du bonheur» de José Martí.

12- Renforce la valeur de la vie

Lorsque vous êtes dans une situation extrême de la vie, par exemple si vous avez besoin de sang pour continuer à vivre, la vie est réévaluée. La prise de conscience de notre vulnérabilité peut nous rapprocher de la vraie dimension de qui nous sommes. À tout moment, quelqu'un de votre famille, de vos amis ou même de vous, vous en aurez peut-être besoin.

13-Sauvez la vie

Le plus important et le plus précieux est sans aucun doute de sauver des vies. Selon les données de la Croix-Rouge avec un seul don, trois personnes en bénéficient. C’est le plus grand avantage que nous puissions recevoir en tant que donneur de sang.

Et vous êtes un donneur de sang? Parlez-nous de votre expérience et des avantages qu'elle apporte