Comment prévenir une grossesse non désirée? 7 formes pratiques

De nos jours, prévenir une grossesse non désirée est tout à fait possible et accessible. Aucune méthode ne garantit une fiabilité à 100%, mais elles sont très proches de vous. L'une des nombreuses différences par rapport aux décennies précédentes est de comprendre que la prévention concerne les deux membres du couple.

Indépendamment du lien affectif, des conceptions religieuses et culturelles, les hommes et les femmes devraient être informés d'un sujet comme celui-ci. Si vous êtes une femme, vous vivez naturellement cette question de manière particulièrement sensible. Fondamentalement, votre corps est le protagoniste principal de la grossesse.

Si vous êtes un homme, il est temps que vous participiez à la prévention d'une grossesse de manière responsable et active. Ces 7 formes de prévention vous aideront à apprécier la sexualité sans soucis.

Avertissements précédents

Le meilleur moyen d'éviter une grossesse, parmi les différentes options disponibles, dépend fondamentalement de deux aspects:

• L'état de santé de chacun des membres du couple.
• De la "philosophie" ou vision du monde de chacun d'eux.

L'objectif que vous devez poursuivre est que vous et votre partenaire profitiez pleinement de la sexualité sans que cela implique des limitations ou des restrictions.

Une consultation avec un professionnel de la santé est toujours recommandée. Cela peut vous donner une bonne orientation et vous informer sur des aspects clés que vous ne connaissez peut-être pas. Comme dans n'importe quel sujet, la connaissance et l'information sont la base pour faire un bon choix.

7 façons possibles d'éviter une grossesse

1- Pilule contraceptive

C'est l'une des méthodes de contraception les plus répandues. Il existe différentes marques ainsi que différentes formes de prescription, bien que la plus courante consiste à les prendre quotidiennement.

Les pilules contraceptives basent leur mécanisme d'action sur la combinaison de certaines hormones qui régulent le fonctionnement de vos ovaires et de votre utérus.

Cette formule empêche l'ovulation tout en générant un épaississement de la paroi utérine. Cela rend plus difficile pour le sperme d'atteindre l'utérus.

En ce qui concerne l'efficacité de cette méthode, les spécialistes s'accordent pour dire qu'elle se situe autour de 99%. L'idéal est de compléter cette méthode par une autre, si ce que vous recherchez est une certitude à 100%. Parmi eux, le préservatif pourrait être une option recommandée.

En ce qui concerne les avantages ou les inconvénients de la prise de la pilule contraceptive, ceux-ci dépendent du corps de chaque femme.

C'est pourquoi ils doivent toujours être prescrits par un gynécologue. Parmi les avantages les plus fréquents figurent:

• Amélioration de l'apparence de la peau, due à l'altération hormonale générée.
• Une plus grande régularisation des cycles menstruels.
• Ils diminuent les douleurs et les symptômes agaçants de la période pré-menstruelle.

Certains des inconvénients possibles:

• Cela nécessite un contrôle périodique professionnel.
• Il n'est pas indiqué pour les femmes en période d'allaitement. La quantité et la qualité du lait maternel sont modifiées.
• Ils peuvent générer des changements de poids importants, ainsi que des difficultés pour le stabiliser.
• Il ne protège pas contre les maladies transmises sexuellement.
• Vous devez avoir une bonne mémoire ou planifier une consommation régulière. Si cela n'est pas atteint, il peut y avoir une grossesse.

2-Condom

Cette méthode de contraception "barrière" est l’une des méthodes les plus populaires après la pilule contraceptive.

Cela peut être très efficace, mais pour obtenir une efficacité maximale, vous devez l’utiliser correctement. Les femmes et les hommes devraient très bien savoir comment le placer et comment le retirer.

Il y a aussi des préservatifs pour les femmes. C'est une option moins connue, mais elle est également valide.

- Préservatif masculin : le célèbre préservatif est une pellicule de latex qui est placée sur le pénis. Il doit être placé lentement et en veillant à ce qu'il couvre tout le pénis érigé.

Cela doit être fait avant la pénétration, car la lubrification excrétée avant l'éjaculation contient également du sperme. Une fois le préservatif retiré, il convient de vérifier qu’il n’ya pas eu de rupture.

- Préservatif féminin : dans ce cas, un peu plus de soin et de pratique est requis pour le placement.

Le préservatif féminin est une gaine en nitrile comportant deux anneaux flexibles à chaque extrémité. L'anneau intérieur est placé dans le vagin et l'extérieur à l'extérieur.

En ce qui concerne cette méthode contraceptive, il existe certains mythes, tels que, par exemple, la perte de sensibilité au cours de la relation. Ce n'est pas vraiment le cas puisque d'autres facteurs interviennent dans le plaisir.

L'un des principaux avantages de cette méthode est que le préservatif, masculin et féminin, est le seul garant de la prévention des maladies sexuellement transmissibles, telles que le VIH, la syphilis ou la gonorrhée.

3- DIU

Le dispositif intra-utérin (DIU) est, comme son nom l'indique, un appareil placé à l'intérieur de l'utérus. Cet appareil est fabriqué dans un type spécial de plastique ou de métal en forme de T, et placé de manière à être centré dans la cavité utérine.

Selon les différentes marques, elles offrent une période de protection plus ou moins longue. Lorsque vous posez le stérilet, le sperme ne pourra pas atteindre vos ovules, mais vous ovulerez moins.

En fonction de la concentration hormonale contenue dans ce dispositif, cette ovulation sera minimale ou nulle.

En ce qui concerne l'efficacité du DIU, nous parlons de l'environnement à 99%. Le seul détail, non mineur, est que si vous placez le DIU en dehors de la période de sept jours qui suit votre cycle menstruel, vous devez utiliser une autre méthode supplémentaire pour éviter une grossesse, au cours du premier mois.

Le principal inconvénient du stérilet est qu’il ne vous protège pas des maladies. Chez certaines femmes, il a également été connu pour rejeter le dispositif.

Que ce soit en raison du matériel ou de l'incompatibilité avec l'organisme, certaines femmes ne peuvent pas tolérer le DIU. D'autres disent avoir des menstruations plus fréquentes en raison du stérilet.

Maintenant, si votre corps l'accepte et s'adapte bien, vous oubliez l'inquiétude de tomber enceinte, au moins pendant cinq ans.

4- Injectables contraceptifs

C’est une méthode de contraception hormonale, tout comme les pilules, seule la forme de l’approvisionnement change.

Il existe des injectables tous les mois et d’autres tous les trimestres. Dans le cas de ceux qui sont appliqués tous les mois, la composition est constituée d'un mélange d'oestrogène et de progestérone. Dans le second cas, l'injectable ne contient que du progestatif.

Comme pour les pilules contraceptives, le principe d'action de cette méthode est de prévenir l'ovulation. La différence importante en ce qui concerne les pilules est la concentration de produits chimiques actifs.

Les injectables sont des doses élevées d'hormones, il n'est donc pas recommandé aux enfants de moins de 18 ans. L'application est intramusculaire, généralement dans la région fessière.

L'efficacité de cette forme de soins est d'environ 99%. La première injection doit être appliquée entre le premier et le cinquième jour de la menstruation.

Dans le cas d'injections mensuelles, après la première dose, l'application est répétée exactement tous les 30 jours. La marge de tolérance pour cette période est de 3 jours, sinon les spécialistes ne garantissent pas sa grande efficacité.

5- Stérilisation féminine

C'est une méthode de contraception définitive, et c'est l'un des principaux aspects à considérer avant de choisir cette méthode. Avant de pratiquer une intervention chirurgicale pour éviter la conception, vous devez vous assurer que vous ne voulez pas de grossesse pendant le reste de votre vie.

La procédure est simple, puisqu'il s'agit d'une chirurgie mineure et à faible risque. Les trompes de Fallope y sont attachées ou coupées. De cette façon, bien que vous ovuliez normalement, les ovules n'atteindront jamais l'utérus et par conséquent, il n'y aura pas de conception.

Une variante de cette intervention consiste à remplacer la coupe des tubes par l’inclusion d’un dispositif les bloquant. Le mécanisme d'action dans les deux cas est le même.

Le grand avantage de cette méthode est qu’elle est efficace à 100% et que vous n’aurez plus jamais à craindre de tomber enceinte.

6- Stérilisation masculine

Une autre option également valable pour la précédente est la stérilisation dans ce cas du mâle. Communément appelée vasectomie, il s'agit d'une intervention chirurgicale mineure au niveau du scrotum. Semblable à ce qui est fait avec les trompes de Fallope, mais dans ce cas, les tubes de sperme sont coupés ou bloqués.

Ce type de contraception peut être fortement recommandé dans les cas où le système de reproduction de la femme est atteint d'un trouble ou si d'autres méthodes de contraception ne sont pas recommandées.

7-implant sous-cutané, sous-cutané ou sous forme de pastille

Il consiste en une petite tige implantée sous la peau du bras de la femme. Ce petit "dispositif" libère progressivement dans le corps de petites doses d'hormones, qui empêchent l'ovulation, similaires aux pilules contraceptives.

Cette méthode a le grand avantage de ne pas dépendre de votre mémoire pour prendre une dose quotidienne ou recevoir un injectable chaque mois. Ce que vous devez garder à l'esprit, c'est qu'une fois que vous aurez l'implant, vous ne pourrez plus être enceinte pendant au moins trois ou quatre ans.

La décision quant à la méthode contraceptive à utiliser sera la vôtre ou la vôtre. Le couple devrait prendre son temps pour décider de la meilleure façon d’apprécier le sexe de manière responsable.

Et quelle méthode utilisez-vous pour prévenir la grossesse?