Santé physique

santé physique - 10 graves conséquences de l'anémie chez les enfants et les adultes

10 graves conséquences de l'anémie chez les enfants et les adultes

L'anémie est une maladie qui affecte plus de 1, 6 milliard de personnes dans le monde, selon les données de l'OMS (Organisation mondiale de la santé). Cela signifie que près du quart de la population mondiale souffre et est plus fréquent chez les enfants. Cela peut avoir des conséquences très négatives sur le développement de l'enfant, en particulier s'il se produit chez une femme enceinte ou un jeune enfant. Chez l&

santé physique - Comment accélérer le métabolisme?  17 conseils pratiques

Comment accélérer le métabolisme? 17 conseils pratiques

Vous avez peut-être hérité d'un métabolisme lent, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez rien faire. En fait, les recherches montrent que vous pouvez adopter certaines habitudes pour brûler les calories plus efficacement. Apprendre à accélérer le métabolisme est très important pour quiconque veut perdre du poids ou le maintenir. Cependan

santé physique - Prévention des accidents domestiques: 10 conseils pratiques

Prévention des accidents domestiques: 10 conseils pratiques

La prévention des accidents domestiques est extrêmement importante car ils sont très fréquents et peuvent survenir à tout moment. Dans cet article, je vais expliquer 10 conseils de base pour prévenir les accidents à la maison (pour les enfants et les parents). Si vous les pratiquez, vous éviterez les conséquences négatives qu'un tel événement peut avoir. Saviez-vou

santé physique - Comment éviter l'acné: 11 conseils pratiques

Comment éviter l'acné: 11 conseils pratiques

Si vous lisez cet article, vous savez sûrement déjà combien l'acné est agaçante. Ces petites taches blanches, noires ou rougeâtres avec pus qui apparaissent sur le visage, les épaules ou le haut du dos sont ennuyeuses et parfois disgracieuses. Dans cet article, je vais expliquer comment éviter l’acné à l’ aide de conseils simples et pratiques que vous pouvez prendre dès aujourd’hui. N'oubliez p

santé physique - 8 aspects qui influencent la santé intégrale

8 aspects qui influencent la santé intégrale

Les aspects qui influencent la santé intégrale , mentale et physique, peuvent être regroupés en quatre grandes catégories: les facteurs biologiques, les facteurs environnementaux, les facteurs liés au mode de vie et les soins de santé. La santé n’est pas seulement l’absence de maladie, mais l’existence d’un bien-être physique et psychologique qui permet aux gens de profiter de la vie. Cela nécessite

santé physique - 14 conséquences de ne pas dormir pour la santé physique et mentale

14 conséquences de ne pas dormir pour la santé physique et mentale

Il est bien connu que le fait de ne pas bien dormir entraîne des changements dans l’humeur que vous avez pu ressentir vous-même et une diminution de vos performances au travail. Cependant, les problèmes qui peuvent être générés en dormant peu sont plus importants qu'une simple mauvaise humeur. Souvent

santé physique - Les 6 principaux types de verrues

Les 6 principaux types de verrues

Les principaux types de verrues sont communes, plantaires, aqueuses, plates, génitales et filiformes. Les verrues sont causées par le virus du papillome humain (VPH), mais elles sont du type cutané. C'est un germe qui se propage par contact cutané ou avec des surfaces contaminées. Les verrues sont de petites excroissances irrégulières apparaissant dans l'épiderme, appelées déformations ou tumeurs. Les verr

santé physique - 10 avantages de cesser de fumer pour la santé physique et mentale

10 avantages de cesser de fumer pour la santé physique et mentale

Les avantages les plus courants de cessation du tabagisme sont connus de tous. Cette habitude si néfaste peut nous apporter toutes sortes de problèmes de santé; mais malgré cela, de nombreuses personnes maintiennent encore cette dépendance. Malheureusement, la répétition constante de ses dangers ne semble pas avoir un effet important sur la plupart des gens. Et fu

santé physique - Placenta postérieur: conséquences possibles et prévention

Placenta postérieur: conséquences possibles et prévention

Le placenta postérieur se produit lorsque le placenta d'une mère s'attache à son utérus sur le mur postérieur. Le placenta est un organe qui fournit des nutriments et de l'oxygène du sang de la mère au sang du bébé. Il couvre une vaste zone et est relié à l'utérus de la mère. Le cordon o

santé physique - Les 9 principaux types de kystes

Les 9 principaux types de kystes

Les types de kystes peuvent être classés en ganglions, ovaires, testiculaires, vaginaux, mammaires, épidermoïdes, trichilems, rénaux et de Baker. Le mot kyste a une origine grecque et sa signification est vessie. Selon le dictionnaire de l'Académie royale espagnole, un kyste est défini comme une vessie membraneuse ou une poche de tissu qui se développe anormalement partout dans le corps, à la fois à l'extérieur et à l'intérieur. Les kystes

santé physique - Qu'est-ce que la prévention primaire?

Qu'est-ce que la prévention primaire?

La prévention primaire est la prévention des maladies ou des troubles mentaux chez les personnes ou les populations vulnérables, grâce à la promotion de la santé, y compris la santé mentale. Son objectif est de réduire l'incidence et sa stratégie d'élimination des facteurs de risque causaux (réduction du risque), qui favorise, préserve, protège et restaure la santé. Ceci est fai

santé physique - Haute albumine (hyperalbuminémie): symptômes, causes, traitement

Haute albumine (hyperalbuminémie): symptômes, causes, traitement

Une haute albumine est connue sous le nom d'hyperalbuminémie et signifie un excès ou une concentration élevée d'albumine dans le sang. La concentration en albumine sérique est typiquement de 35 à 50 g / l (3, 5 à 5, 0 g / dl). Les protéines sont des composants de base du corps humain, de sorte que l'albumine et la globuline sont des protéines essentielles à son fonctionnement sain. L'al

santé physique - Neurobion: à quoi ça sert, indications et contre-indications

Neurobion: à quoi ça sert, indications et contre-indications

Neurobion est un médicament anti-inflammatoire, analgésique, antinévralgique et anti-neurologique. Bien que les quantités et les ingrédients supplémentaires puissent varier en fonction de la présentation (certains contiennent des substances telles que le diclofénac sodique, des excipients, etc.), Neur

santé physique - Faible taux d'hémoglobine: symptômes, causes et traitements

Faible taux d'hémoglobine: symptômes, causes et traitements

Une faible teneur en hémoglobine signifie que le corps n'a pas la capacité de transporter l'oxygène aussi efficacement qu'il le devrait. L'hémoglobine est une partie très importante des cellules sanguines. C'est une protéine riche en fer qui transporte l'oxygène respiré dans tout le corps. Il est

santé physique - 10 bactéries bénéfiques pour l'homme et leurs caractéristiques

10 bactéries bénéfiques pour l'homme et leurs caractéristiques

Escherichia coli, E. coli, Bacteroides fragilices, Lactobacillus acidophilus , entre autres, sont des bactéries bénéfiques pour l'homme . Les bactéries sont des organismes procaryotes, ubiquitaires et nombreux microscopiques. Nous les trouvons dans différentes tailles et formes. Quant à leur relation avec l’être humain, elles peuvent avoir des conséquences positives, négatives ou neutres, en fonction de l’espèce et des conditions biotiques et abiotiques de l’environnement où elles se développent. Les humains ont

santé physique - 10 avantages des micro-organismes pour l'être humain

10 avantages des micro-organismes pour l'être humain

Les avantages des micro - organismes pour l'être humain sont multiples. Des applications dans l'industrie alimentaire aux processus de dégradation des déchets solides ou au développement de vaccins et aux progrès de la médecine. Les microbes ou micro-organismes sont de petites entités microscopiques qui peuvent être classées en différents groupes, tels que les bactéries, les champignons, les protozoaires, les micro-algues et les virus. Ils viven

santé physique - Exercices de Kegel: tout ce que vous devez savoir

Exercices de Kegel: tout ce que vous devez savoir

Les exercices de Kegel sont également connus sous le nom d'exercices de contraction du muscle pubococcygeal. Ils consistent en une série d'exercices de contraction musculaire visant à renforcer le plancher pelvien. Ils ont été créés par le gynécologue Arnold Kegel dans les années 40, en tant que méthode non chirurgicale de contrôle de l'incontinence urinaire chez les femmes. Depuis la