15 astuces pour mieux étudier lors d'un examen en 2019

Ni à l'école ni au lycée, ne t'apprends pas à bien étudier. Au moins, ils ne m'ont appris aucune technique ou stratégie. La méthode traditionnelle consiste à mémoriser en répétant mentalement ou en écrivant, mais cela ne fonctionne pas, c'est une perte de temps et c'est ennuyeux.

Au cours de ma première année de carrière, je me suis fatigué de la mémoriser. J'ai donc commencé à me demander comment mieux étudier pour les examens, de manière plus efficace, plus amusante et plus rapide.

Sans exagérer, apprendre à bien étudier et rapidement m'a permis d'améliorer considérablement mes notes; dans de nombreuses matières, je suis allé jusqu'à plus de deux points. Pouvez-vous le faire aussi? Bien sûr, juste en apprenant certaines techniques et habitudes simples, vous pourrez améliorer vos notes beaucoup.

Je doute que j'aurais pu obtenir de si bonnes notes sans aucune technique de mémorisation ou d'étude, car l'Université est difficile et vous devez apprendre beaucoup de données et de connaissances.

Les conseils que je vais vous dire serviront pour les examens d’admission, histoire, anglais, opposition, langue, primaire, final, appel ou test, chimie, tableau périodique ... En bref, toute matière ou connaissance que vous devez apprendre.

Conseils pratiques pour étudier et améliorer vos qualifications

1-Faites vos récompenses

Penser que vous avez 3-4 ou 5 heures d’études à venir démotive beaucoup. Mais il existe un moyen de simplifier les choses: reposez-vous toutes les 50 à 60 minutes et faites quelque chose d'agréable pendant 10 minutes:

Prendre un café avec un ami
Promener votre chien
Prendre une collation

Il s'agit de savoir que l'effort ne sera pas infini, mais que vous devrez faire des choses que vous aimez pendant la période où vous étudiez.

En outre, obtenez une grosse récompense à la fin de la période. Par exemple, vous avez étudié toute la journée ou toute la matinée et vous terminez à 20h00:

Allez rendre visite à votre partenaire
Mettre un film
Va prendre quelque chose avec tes amis
Pratiquez votre sport préféré
Faites tout ce que vous aimez

2-Éliminer les distractions

Êtes-vous l’étudiant type qui est dans la bibliothèque et qui regarde la WhatsApp toutes les minutes ou qui regarde par la porte?

Ainsi, j'ai vu des centaines et probablement étudié 1 heure sur 4 qui étaient assis. Pour atteindre un état de concentration optimal, il faudra environ 10 minutes.

Si vous arrivez à cet état et l'interrompez, vous devrez recommencer. C'est pourquoi il est si important d'éliminer les distractions:

Évitez les réseaux sociaux et WhatsApp. Cachez le téléphone ou éteignez-le.
Si vous travaillez avec un ordinateur portable, utilisez des programmes ou des applications qui bloquent l’accès aux réseaux sociaux (vous en trouverez plusieurs dans la section relative à la productivité des extensions pour Chrome).
Ne pas avoir la télé à la vue
Si vous étudiez à la bibliothèque, essayez de vous mettre dans un endroit qui ne vous laisse pas distraire

3-Choisissez un type de musique approprié

Comment pourriez-vous le faire de telle manière que cette connaissance reste "dans votre esprit" de manière stable? Par exemple, imaginons une personne qui joue sur le terrain de pelote (un sport qui se joue avec la main qui frappe une balle qui rebondit sur un grand mur) à l'avant du cerveau. C'est une façon amusante de mémoriser et il sera également difficile d'oublier, car c'est frappant.

7-Exercice ou promenades avant les examens

Avec cette façon de penser, vous éviterez le stress et l’anxiété des examens et, si vous étudiez à l’avance, vous approuverez la plupart du temps.

9-Essayez d'être intéressé par ce que vous étudiez

Si vous êtes dégoûté de ce que vous étudiez, vous avancerez comme une fourmi.

Mais si vous avez un intérêt authentique, cela ne vous coûtera pas l'effort d'étudier. Ce sera comme passer du temps libre à vous informer de ce que vous aimez.

10-Etudier avec énergie et sans faim

Avoir faim vous rendra distrait et sans énergie, rendant la concentration beaucoup plus difficile.

Par conséquent, il est très important que vous preniez votre petit-déjeuner ou que vous mangiez avant de commencer vos études.

Parmi les autres aliments, les amandes et les fruits sont de bons choix.

Visitez cet article pour apprendre quelques aliments qui améliorent la mémoire: //lifeder.com/alimentos-para-mejorar-la-memoria/.

11-Planifier le matériel à étudier

Si vous avez 300 pages à étudier, vous aurez le vertige au début.

Mais si vous divisez 300 pages entre 30 jours, cela correspond à 10 pages par jour, ce qui est assez abordable. Dans 20 jours, cela ferait 15 pages par jour.

Si vous rencontrez la règle d'étudier des mois ou des semaines avant, vous pouvez planifier avec tranquillité d'esprit et efficacité.

12-Alterner les lieux d'étude

Si vous alternez les endroits où vous étudiez, vous améliorerez l'attention et la rétention de l'apprentissage.

En outre, étudier pendant des semaines au même endroit peut devenir fastidieux et ennuyeux. Alterner entre différentes bibliothèques ou salles d'étude et votre maison est une bonne option.

13-Pratiquer l'examen: passer des examens fictifs

Poser des questions ou des examens fictifs est beaucoup plus efficace que de souligner ou de relire. Vous poserez des questions possibles et vous vous exercerez pour le test réel.

C'est-à-dire que vous avez déjà effectué de nombreux examens et que celui-ci sera un de plus. Aussi, probablement dans les "examens fictifs", vous poserez des questions qui coïncideront avec celles du véritable examen. Plus vous faites de tentatives, mieux c'est.

14-Évitez d'étudier la nuit avant

Dans l'examen, vous devez être avec l'esprit éveillé.

Vous devez démontrer pendant au moins une heure les connaissances que vous avez acquises pendant des semaines. Si vous y allez avec le sommeil, vous serez avec peu d’attention, de fatigue, vous aurez peu d’énergie et vous ferez des échecs.

15-Autres astuces

- Oubliez "je vais suspendre" ou "je n'ai pas étudié"

Dans ma carrière - et si je comprends bien beaucoup d’autres - la concurrence était féroce. Mes camarades de classe avaient l'habitude de dire:

Je n'ai rien étudié
Je vais suspendre, ça a été fatal

C'est un pessimisme qui sert de défense de l'estime de soi. Si vous êtes pessimiste et suspendez, ne prenez pas la déception et ne restez pas comme le "fou" des autres.

Cependant, il est très désagréable d'entendre ces plaintes absurdes et vous allez également adopter l'habitude d'être pessimiste. D'autre part, l'estime de soi ne se construit pas comme ça, c'est plus pour le détruire.

- Examens de type test?

J'ai fait de nombreux tests et leurs avantages et inconvénients. Certaines personnes sont bonnes et d'autres sont mauvaises.

Il y a quelques astuces:

Bien que cela semble évident, lisez les instructions
Si les erreurs ne restent pas, choisissez toujours une option
Répondez d'abord aux questions faciles et laissez les questions difficiles à la fin
Les fausses réponses sont souvent moins bien décrites et plus courtes
Les vraies réponses ont tendance à être plus longues et utilisent un langage qualificatif qui ne se prête pas à la discussion
La réponse "Tous les énoncés sont vrais" est souvent correcte
"Toutes les réponses ci-dessus sont fausses" est généralement fausse (la création de fausses alternatives est difficile pour l'examinateur)
Les réponses avec "jamais" ou "toujours" sont souvent fausses
Si vous choisissez une option et que vous doutez beaucoup, laissez la première option que vous avez choisie (si vous êtes certain que vous vous êtes trompé, non)

C'est tout. Et quels autres astuces connaissez-vous? Votre avis m'intéresse Merci beaucoup

Ici vous avez un résumé vidéo de l'article: