Des relations ouvertes se produisent lorsque deux personnes entretiennent une relation amoureuse qui ne correspond pas à la monogamie, puisqu'un accord mutuel permet qu'un des partenaires ou les deux puissent entretenir des relations avec d'autres personnes n'appartenant pas au couple.

Ces relations consistent en des rencontres intimes isolées, des liens affectifs ou romantiques ou les deux. Ils peuvent être plus ou moins longs et se développer en même temps que la première relation.

Il existe d'innombrables types de relations ouvertes ou de couples libéraux, chacun établissant ses propres règles sur ce qu'il peut ou ne peut pas faire.

Qu'est-ce que le polyamour?

La polyamour désigne une relation non monogame, consensuelle, responsable et éthique. On peut dire que ce concept est plus large que celui de relations ouvertes et englobe plus de façons de nouer des relations intimes entre des personnes. Il repose plus que tout sur une philosophie qui met l'accent sur la sincérité et la transparence, ainsi que sur le rejet de l'exclusivité sexuelle et affectueuse comme essentielle pour une relation saine.

Nombreux sont ceux qui demandent: "une relation ouverte peut fonctionner?" Et vraiment, c'est quelque chose qui peut fonctionner, mais ce n'est pas une tâche facile. Le maintien d'une relation ouverte nécessite plus de temps, de soin et de compréhension qu'une relation de type fermé ou traditionnel.

Cela se produit parce que nous sommes habitués, en raison de la société dans laquelle nous vivons, à voir les relations amoureuses d’un point de vue fondé sur l’amour romantique, sur l’idée de l’orange moyenne, sur l’idéalisation du couple et sur la conviction de l’appartenance et de l’exclusivité; comme s'ils étaient synonymes d'amour.

Mais l'amour peut être présenté sous d'autres formes que beaucoup ne connaissent pas encore: comment apprécier l'autre, comprendre qu'il est un être humain, imparfait comme tout un chacun, qu'il aura aussi des besoins et des désirs pour les autres, sans pour autant supposer qu'une rupture du relation

Il consiste à aimer le couple tel qu'il est, à respecter sa liberté dans le respect des règles que les deux ont choisies et auxquelles ils sont tous deux satisfaits.

Les relations de ce genre prétendent rompre avec les schémas, oublier les idées préconçues d'amour imposées par la société qui restreignent et emprisonnent la liberté de beaucoup et montrent que l'amour peut aller au-delà de la monogamie.

Si vous avez déjà une relation ouverte ou avez déjà envisagé d’avoir une relation de ce type, vous pouvez lire les astuces qui existent pour que cette relation fonctionne et reste dans le temps.

11 conseils pour maintenir des relations ouvertes

1- La base est la plus importante

Pour commencer, il est nécessaire de souligner que sans une bonne relation dès le début, il sera très compliqué pour une relation ouverte de bien fonctionner. L’union, le bien-être (du moins la plupart du temps), la confiance, la sécurité, une bonne résolution des problèmes et un dévouement de la part des deux sont essentiels.

Cependant, puisque chaque paire est un monde différent; Il est nécessaire de mentionner que nous parlons ici en termes généraux, car peut-être une relation moins stable peut-elle également mener à bien ce type de pratique sans aucune difficulté. Cela dépend des idées et de la philosophie de chaque couple et du degré de compréhension et d’accord auquel ils parviennent.

Nous entendons par tout cela qu'il n'est pas recommandé d'ouvrir une relation dans le but d'essayer de la "sauver" ou de l'améliorer, mais que cette relation doit être saine et satisfaisante dès le début.

2- Consacrez du temps à votre partenaire

En plus de ce qui précède, il est essentiel de maintenir une relation active, dans laquelle un contact continu est maintenu et les détails pris en charge. C'est-à-dire que la relation doit être entretenue, travaillée au jour le jour pour être satisfaisante.

C'est toujours important, mais quand une relation est libérale, c'est plus délicat, car vous pouvez mettre plus de sentiments en jeu et c'est pourquoi vous devez en tirer le meilleur parti. La meilleure chose à faire est d’essayer de consacrer le maximum de temps possible au couple, de faire des projets ensemble, de quitter la routine de temps en temps, de converser, de lui donner une surprise ou de lui donner quelque chose.

Essayez de penser chaque jour à rendre votre partenaire heureux: que se passe-t-il si vous préparez le petit-déjeuner? Et si vous le surprenez en le prenant au travail? Cela peut même être aussi simple que de laisser un message spécial ou d'offrir de l'aide lorsque vous en avez besoin. Travailler le lien et renforcer la relation de plus en plus vous rendra invincible face aux difficultés qui pourraient survenir.

3- Rédigez des règles et respectez-les

Une fois que vous avez décidé d'établir une relation ouverte, la première chose à faire est de négocier avec votre partenaire. Ne faites pas vite, il vaut mieux consacrer le temps nécessaire au dialogue avant d’atteindre d’autres types de liens avec d’autres collègues.

Il est fondamental d'essayer de découvrir les avantages et les inconvénients éventuels et d'étudier chaque variante ou détail. Il est recommandé que les deux pensent, participent et expriment ce qu'ils veulent et parviennent à des accords dans lesquels ils sont à l'aise.

Pour cela, il est préférable d'écrire par écrit les règles ou les limites qui ont été négociées avec beaucoup de détail afin d'éviter toute confusion. Inclure les aspects suivants: qui peut et ne peut pas participer, à quelle fréquence, quel type de réunion est autorisé, dans quelles situations il sera effectué, quelles informations seront partagées avec le couple et lesquelles ne le seront pas, etc.

De toute évidence, il est inutile d'établir des normes si elles ne sont pas remplies. Comme nous le soulignons, ces relations sont plus compliquées que la normale, car nous n'y sommes pas habitués. alors tout détail pourrait rompre la confiance indispensable au bon fonctionnement de ces relations.

Il faut veiller à respecter scrupuleusement les règles et à ne pas tromper le couple. Peut-être qu'étant avec un autre partenaire, les limites sont floues et il est difficile de l'arrêter. Mais c’est ce qui fait la force d’une relation, sachant gérer ces situations de manière à ce qu’elle continue à être entretenue de manière saine.

En tout cas, quand vous avez des doutes ou avez changé les besoins, il est préférable de consulter le couple. Les règles doivent être souples et sujettes à changement, de sorte que les membres de la relation se sentent toujours à l'aise.

4- Communication et sincérité

Cependant, rien de tout cela n'est possible sans de bonnes compétences en communication avec le couple. C'est quelque chose qui se pratique quotidiennement, essayant de partager des pensées, des idées, des sentiments ... et le plus important: écouter. Essayez de vous mettre à l’écoute active, c’est-à-dire de porter une attention particulière à ce que votre partenaire dit, à ses gestes, à son ton de voix; et ne pas trop se focaliser sur ce qui va être répondu.

Communiquer implique d'exprimer son monde intérieur et d'essayer activement de comprendre et de comprendre celui de l'autre. Cela signifie également que vous devez parfois exprimer des idées qui ne plaisent pas beaucoup au destinataire ou avec lesquelles il n’est pas d’accord. Dans ce cas, le meilleur moyen est d'essayer de s'affirmer dans l'expression de vos idées. Ci-dessous, vous pouvez en savoir plus sur la communication assertive:

• Communication assertive: 15 astuces et techniques.
• 7 conseils pour s'affirmer et mieux communiquer.
• Assertivité: 8 techniques pour dire ce que vous pensez.

Cependant, n'oubliez pas d'être sincère. Ce type de relation est basé sur la transparence, la confiance et la vérité; et si ces principes sont violés, la relation n’a pas de sens.

Les mensonges ou les dissimulations peuvent être maintenus pendant un certain temps, mais s’ils sont découverts, ils peuvent saper la confiance qui existait; et si elles ne sont pas découvertes, la personne qui les commet ne peut jamais se sentir en paix avec elle-même.

5- Ne fais pas ce que tu ne veux pas

Gardez à l'esprit qu'une relation ouverte est établie parce qu'elle vous rendra plus heureux et que vous l'avez choisie, et non à cause d'une obligation ou de la pression d'un des partenaires ou de la crainte de perdre.

Si vous vous trouvez dans l'une des situations ci-dessus, il vaut mieux ne pas l'exécuter car cela ne va probablement pas bien. Pour avoir une relation libérale, les deux composantes doivent avoir ce type de lien et être très convaincues. D'autre part, une fois dans une relation ouverte; il peut aussi y avoir des préférences.

Il est normal que l’on veuille faire des choses qui font que l’autre ne se sente pas bien, ou qu’un des deux membres du couple regrette finalement quelque chose qui a déjà été accepté. Car tout d’abord, c’est le bonheur et le bien-être des deux; et c’est la raison pour laquelle tel ou tel type de relation devrait être instauré.

6- Mettez de côté la jalousie irrationnelle

La jalousie n'a aucune utilité dans ce type de relation. En fait, avez-vous pensé à leur origine? Ils viennent des insécurités que nous avons avec nous-mêmes et de l'idée d'exclusivité du couple.

C'est-à-dire que notre partenaire nous appartient et qu'il ne peut se développer qu'avec nous, dans un espace restreint. Ensuite, lorsqu'un autre partenaire ou compagnon possible apparaît, cela semble être en danger. Les relations ouvertes partent plutôt de l'idée opposée: vous aimez la personne telle qu'elle est, avec sa propre individualité et sa liberté.

Puisqu'il est pratiquement impossible pour une personne de fournir à son partenaire tout ce dont il a besoin: il voudra également passer du temps avec sa famille, ses amis, même quelques instants ayant besoin d'être seul; et même, d'autres compagnons avec qui s'amuser.

C'est difficile, mais vous devez être conscient de la valeur que vous avez et être sûr des bonnes choses qui sont fournies chaque jour au couple. En outre, cela signifie un accord mutuel, choisi, dans lequel d'autres relations sont établies par une décision conjointe.

Vous devez faire un effort pour penser rationnellement et ne pas apparaître des pensées négatives qui ne font que causer de la douleur et sont inutiles.

Il semble que, par le contact avec d'autres personnes, l'amour finisse ou que des sentiments forts se manifestent chez d'autres partenaires. Cependant, dans la plupart des relations ouvertes et bien planifiées, elles communiquent correctement et il existe une complicité et une sincérité, ce type de relation apportant plus d'union que de séparation.

7- Soyez sélectif et prudent lorsque vous choisissez des compagnons

Nous ne pouvons pas nier que les sentiments sont un monde complexe et que nous devons être prudents, en particulier lorsque plus de personnes sont impliquées. Il est possible d'avoir une relation idéale avec quelqu'un, mais en choisissant de mauvais partenaires, cela peut se détériorer.

Il est donc essentiel que ceux qui participent à la relation soient de préférence des personnes partageant ou, du moins, comprenant le style de vie libéral; qu'ils sont célibataires ou avec le consentement de leur partenaire et qu'ils sont discrets. Cette façon de porter une relation amoureuse n’est pas partagée par beaucoup de gens et la meilleure chose à faire pour éviter tout problème est qu’elle ne soit pas annoncée à tout le monde.

Beaucoup de couples ouverts choisissent de rencontrer d'autres couples qui sont aussi généralement stables, ce qui s'appelle Swinger ou Exchange. Il est généralement limité aux contacts sexuels et constitue une bonne option pour les couples qui préfèrent tous les deux s'amuser ensemble, avec d'autres personnes à l'esprit ouvert qui recherchent toutes la même chose. sans le danger qu'elle ne doive aller qu'avec une seule personne, surtout si ce n'est que sans libéraux dans le domaine sexuel et non sentimental.

8- Ne pas impliquer des personnes très proches

Associé à ce qui précède, il est recommandé aux personnes avec lesquelles vous avez des contacts très fréquemment de ne pas participer à votre relation. La raison en est que, si auparavant, ils étaient bons amis ou collègues, les choses pourraient mal se passer.

Il est habituel qu'il y ait quelqu'un de votre entourage avec lequel vous éprouvez de l'attirance, mais cela peut être dangereux dans d'autres environnements où vous vous trouvez. Par exemple, avec un camarade de classe ou de travail ou un ami de l'enfance.

En règle générale, il est plus approprié de séparer ceux qui vont être nos compagnons affectueux et qui ne font pas partie de cet environnement. Bien que nous soulignons qu'il peut toujours y avoir des exceptions.

9- Etre clair avec les autres relations

Nous avons souligné l’importance d’être sincères et transparents dans une relation, mais il doit en être de même pour toutes celles qui vont être établies. Il est important qu'avant de créer une situation plus intime, quiconque impliqué sache qu'il existe une relation, quel type de relation, quelles règles ont été convenues et; qu'après avoir connu toute cette information, décide d'aller de l'avant ou non.

N'ayez pas peur d'être clair avec les autres quand ils montrent de l'intérêt. Il semble qu'il soit difficile d'avoir des gens qui acceptent toutes les exigences et qui assument également certaines normes. mais de nos jours, la mentalité évolue, principalement chez les jeunes, et ce n’est pas aussi compliqué qu’il semble.

Il vaut mieux être clair avec les autres, car des conflits peuvent survenir ou éventuellement blesser les sentiments des autres pour ne pas avoir été complètement sincères.

10- Non recommandé pour les relations à distance

Si vous avez une relation à distance, vous avez peut-être envisagé de commencer une relation libérale. Cependant, il n'est pas vivement recommandé de choisir une base solide, si la relation n'est pas complètement établie ou s'il est difficile de communiquer. Bien que, comme nous l’avons mentionné, chaque couple soit un monde et que chacun puisse travailler des choses que d’autres ne font pas.

Nous incluons ce point car à distance les relations deviennent en général plus compliquées et en les rendant ouvertes le degré de difficulté devient le niveau expert. Cela nécessite une grande confiance et une grande sécurité pour que les problèmes ne se posent pas, car il est difficile, en période de faiblesse, de conserver toute cette confiance dans le couple.

Il est probable que des questions se posent quant à savoir si le couple respecte ou non les limites proposées. Etant donné que la communication ne peut pas être exactement la même qu'en personne, il devient plus difficile de résoudre les doutes et de retrouver la tranquillité.

11- Soyez discret

Comme nous l'avons dit, toutes les personnes ne partageront pas la même façon de penser aux relations amoureuses. La norme générale est une relation sérieuse, stable et monogame; et une relation libérale est quelque chose qu'une minorité de personnes ont.

Dans certaines cultures ou sociétés, cela sera pire vu que dans d'autres, mais généralement à travers une vision globale; Il est bien connu que les personnes qui entretiennent des relations ouvertes peuvent être rejetées.

Pour cette raison, il est utile que les détails concernant le type de relation que vous avez ne soient partagés qu'avec des personnes qui montrent un intérêt, qui inspirent confiance, qui ne jugent pas et qui ont l'esprit ouvert.

Il y a des gens qui ne sont pas à l'aise pour parler d'un sujet aussi intime et il est préférable que cela fasse partie de la vie privée du couple, en ne connaissant qu'un petit nombre de personnes de leur choix.

Croyez-vous en des relations ouvertes? Que pensez-vous qu'il leur faut pour travailler?