+100 phrases zen pour la méditation et le bouddhisme

Je vous laisse les meilleures phrases zen et bouddhistes pour méditer et augmenter votre concentration de grands auteurs tels que Rumi, Osho, Thich Nhất Hạnh, Dalaï Lama, Lao Tzu, Shunryu Suzuki et bien d'autres.

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Phrases du bouddhisme zen

- Votre maison est l'endroit où vos pensées trouvent la paix.

- Marche comme si tu embrassais la terre avec tes pieds - Thích Nhất Hạnh.

-Il est facile de croire que nous sommes des vagues et d'oublier que nous sommes aussi l'océan.-Jon J. Muth.

-C'est le simple secret du bonheur. Quoi que vous fassiez, ne laissez pas le passé vous gêner, ne laissez pas l’avenir vous déranger. Parce que le passé n'existe plus et que l'avenir n'est pas encore arrivé. Vivre dans la mémoire, vivre dans l'imaginaire, c'est vivre dans la non-existence.-Osho.

-Quand quelque chose vient de l'intérieur, quand cela fait partie de vous, vous n'avez pas d'autre choix que de le vivre, de l'exprimer.-Kamal Ravikant.

-Sois patient. Attendez que la boue se dépose et que l'eau soit claire. Restez immobile jusqu'à ce que l'action correcte se présente d'elle-même - Lao Tzu.

- Nier la réalité, c'est perdre sa réalité. Affirmer le vide des choses, c'est se perdre dans leur réalité. Plus vous en parlez et pensez-y, plus vous vous écartez de la vérité. Arrêtez de parler et de penser et il n'y aura rien que vous ne pourrez pas savoir.-Sengcan, Hsin Hsin Ming.

-La Paz vient de l'intérieur. Ne le cherchez pas dehors, Bouddha.

- Le courage est souvent associé à l'agression, mais doit être perçu comme une volonté d'agir du cœur - Donna Quesada.

"L'homme ne souffre que parce qu'il prend au sérieux ce que les dieux ont fait pour s'amuser." Alan Wilson Watts.

-La vraie source de bonheur est en chacun de nous.-Chris Prentiss.

Ce que vous autoriserez à entrer dans le cercle de votre vie fera une différence dans la qualité de votre vie. Chris Prentiss.

Ce qui détermine l'état de bonheur ou de malheur de chaque personne n'est pas l'événement en soi, mais ce que l'événement signifie pour cette personne.-Chris Prentiss.

-Le verre n'est pas à moitié plein ou à moitié vide. Le verre est simplement un verre et son contenu change constamment avec votre perception. -Jennifer Sodini.

-Seulement la main qui efface peut écrire le vrai.-Meister Eckhart.

Rappelez-vous que parfois, ne pas obtenir ce que vous voulez est un coup de chance merveilleux.-Dalaï Lama.

-En tant que parents s'occupant de leurs enfants, vous devez prendre en compte l'univers entier. -Zen Master Zen Dogen.

-Ce que nous pouvons changer, ce sont nos perceptions, qui ont pour effet de tout changer. -Donna Quesada.

-Trois choses ne peuvent pas continuer à être cachées: le soleil, la lune et la vérité.- Bouddha.

- Ceux qui sont libres de tout ressentiment trouveront la paix à coup sûr - Bouddha.

-Nous sommes formés par nos pensées; nous devenons ce que nous pensons. Quand l'esprit est pur, la joie le suit comme une ombre qui ne s'en va jamais.-Bouddha.

-Vous n'êtes pas vos pensées. Cette simple déclaration peut faire une grande différence dans votre qualité de vie.-Dawn Gluskin.

-Les choses que je charge sont mes pensées. Ils sont mon seul poids. Mes pensées déterminent si je suis libre et léger ou lourd et surchargé.-Kamal Ravikant.

-L'objet de votre désir n'est pas un objet.-Jack Gardner.

- S'échapper du monde signifie que son monde n'est pas concerné par les points de vue du monde.-Dogen.

-Le stress provient de la façon dont vous vous reliez à des événements ou à des situations.-Chris Prentiss.

Les problèmes qui restent toujours non résolus doivent être considérés comme des questions mal posées. Alan Wilson Watts.

-Comment les gens vous traitent est leur karma; Votre réaction est la vôtre, Wayne Dyer.

-Si vous pouvez apporter votre conscience, votre intelligence à l'acte, si vous pouvez être spontané, alors il n'y a aucun besoin d'aucune religion, la vie devient elle-même dans la religion.-Osho.

Tout ce que nous sommes est le résultat de ce que nous avons pensé. Bouddha.

-La réponse n'est jamais "dehors". Toutes les réponses sont "dedans", à l'intérieur de vous, voulant être découvertes.-Chris Prentiss.

-Le pouvoir de l'esprit est insaisissable.-Sénèque.

-Tout être humain est l'auteur de sa propre santé ou de sa maladie.-Bouddha.

-La présence, c'est quand vous n'attendez pas le prochain instant, en pensant que le prochain instant sera plus rempli que cela.-Eckhart Tolle.

-Ne penser à rien, c'est du zen. Une fois que vous savez cela, marchez, asseyez-vous ou allongez-vous, tout ce que vous faites est zen

-J'ai vécu avec beaucoup de maîtres zen, dont beaucoup de chats.-Eckhart Tolle.

- Le sens de la vie spirituelle est de réaliser la vérité. Mais vous ne comprendrez jamais la vie spirituelle, ou la vérité, si vous la mesurez avec vos propres critères. -Dainin Katagiri.

-Nous devrions vivre chaque jour comme des gens qui viennent d'être sauvés de la Lune.-Thích Nhất Hạnh.

-Si tu veux apprendre, enseigne. Si vous avez besoin d'inspiration, inspirez les autres. Si vous êtes triste, encouragez quelqu'un.-Leo Babauta.

-Vous pouvez être heureux si vous êtes prêt à abandonner votre passé et à vous libérer des obstacles pour voler.-Chris Prentiss.

-Le meilleur truc de l'esprit est l'illusion qu'il existe.-Marty Rubin.

-Le stress est un état ignorant. Avec la conviction que tout est une urgence. Rien n'est si important. Natalie Goldberg.

-J'ai découvert que ceux qui s'attardent rarement sur leurs émotions savent mieux que quiconque ce qu'est une émotion.-John Cage.

-Zen ne confond pas la spiritualité avec penser à Dieu en épluchant des pommes de terre. La spiritualité zen consiste simplement à éplucher des pommes de terre.-Alan Watts.

-Rien n'est permanent dans ce monde, pas même nos problèmes.-Charlie Chaplin.

- La culpabilité, le regret, le ressentiment, la tristesse et toute forme contraire au pardon sont causés par un excès de passé et une absence de présent.-Eckhart Tolle.

-Rien n'existe complètement seul, tout est en relation avec tout le reste.-Bouddha.

-Essayez de vous définir, c'est comme d'essayer de vous mordre les dents.-Alan Watts.

- Tout comme une abeille qui récolte du nectar ne nuit ni à la couleur ni au parfum d'une fleur, le mouvement est sage pour le monde entier - Bouddha.

-Trouver le bonheur est l'une des principales sources de tristesse.-Eric Hoffer.

-Avant de donner, l'esprit de celui qui donne est heureux. En donnant, l'esprit de celui qui donne est en paix. Après avoir donné, l'esprit de celui qui donne est levé - Bouddha.

- Celui qui n'explose pas contre quelqu'un qui est contrarié remporte une bataille difficile pour gagner. Bouddha

-Si vous manquez le moment présent, il vous manque votre rendez-vous avec la vie.-Thich Nhat Hanh.

-La pratique est cette vie et la réalisation est cette vie, et cette vie est révélée ici et maintenant.-Maezumi Roshi.

-Si vous voulez changer le monde, commencez par la prochaine personne qui vient à vous avec un besoin.- BD Schiers.

- Tout au long de cette vie, vous ne pourrez jamais être assez sûr de vivre pour reprendre votre souffle.-Huang Po.

-La conscience est le plus grand agent de changement.-Eckhart Tolle.

-La reconnaissance intuitive du moment, de la réalité ... est l'acte suprême de la sagesse.-DT Suzuki.

-On doit être profondément conscient de l'impermanence du monde.-Dogen

-Zen est la libération du temps. Ainsi, lorsque nous ouvrons les yeux et voyons clairement, il devient évident qu'il n'y a pas d'autre moment que ce moment, et que le passé et l'avenir sont des abstractions sans réalité concrète.-Alan Wilson Watts.

-En fait, la vérité du Zen est la vérité de la vie, et la vie signifie vivre, bouger, agir, pas simplement refléter.-DT Suzuki.

Phrases d'amour zen

-À ta lumière j'apprends à aimer. Dans ta beauté, comment faire des poèmes. Tu danses dans ma poitrine, où personne ne te voit, mais parfois je le fais et cette lumière devient cet art.-Rumi.

- La haine ne s'arrête pas à cause de la haine, mais seulement par amour; C'est la règle éternelle.

-Le seul «éléphant» qui reste dans la pièce est l'amour.-Benjamin Aubrey Myers.

-Toutes les choses qui comptent vraiment, beauté, amour, créativité, joie et paix intérieure, dépassent l'esprit.-Eckhart Tolle.

-Une fleur tombe, bien que nous l'aimions; et une herbe pousse, bien que nous ne l'aimions pas.-Dogen Zenji.

Phrases zen sur le silence

-Le silence est une clôture autour de la sagesse.

-Ne parlez pas si vous n'améliorez pas le silence.

- Assis tranquillement sans rien faire, le printemps arrive et l'herbe pousse toute seule.

-Il s'agit simplement de rester assis en silence, de regarder les pensées qui vous traversent. Observer simplement, ne pas interférer, ne pas juger, car au moment où vous jugez, vous avez perdu l'observation pure. Au moment où vous dites "c'est bon, c'est mauvais", vous avez sauté dans le processus de pensée.-Osho.