Quel est l'effet Mozart? C'est vrai?
L' effet Mozart est un terme utilisé pour désigner les avantages supposés de l'écoute de musique sur le fonctionnement cérébral des personnes.
Le terme a été inventé en 1991 par le livre Porquoi Mozart d’Alfred A. Tomatis. Dans ce livre, la méthode Tomatis a été postulée comme un outil d’intervention des altérations mentales liées à l’état d’esprit.
Au cours des dernières années, les effets thérapeutiques de la musique ont révélé un vif intérêt pour la communauté scientifique. Apparaissant même des interventions telles que la "musicothérapie" pour traiter les troubles mentaux.
Ainsi, l’effet Mozart, apparu au départ comme un outil possible pour le développement de l’intelligence, a été étendu à de nombreuses autres applications thérapeutiques.
À l'heure actuelle, de nombreuses études analysent les effets de l'écoute de la musique. En ce sens, plusieurs enquêtes ont été consacrées à démontrer l’existence des effets postulés par l’effet Mozart et à en expliquer les caractéristiques.
Dans cet article, nous présentons les données dont nous disposons aujourd'hui sur la relation entre la musique et le fonctionnement mental. Les effets de la musique sur l'état psychologique sont expliqués et les études centrées sur l'analyse de l'effet Mozart sont passées en revue.
Apparition de l'effet Mozart
Le terme effet Mozart fait évidemment référence au célèbre pianiste et compositeur autrichien Wolfgang Amadeus Mozart. Cependant, cela n'a pas été postulé par lui, mais par le psychologue, chercheur et inventeur Alfred A. Tomatis.
Tomatis a inventé le terme effet Mozart dans son œuvre littéraire connue sous le nom de Purquoi Mozart . Dans ce livre, l'auteur tente d'exposer les effets de l'écoute de musique sur le fonctionnement psychologique des personnes.
Il l'a fait grâce à une méthodologie appelée méthode Tomatis. Cette méthode consiste en un outil de stimulation auditive fondé au milieu du 21ème siècle.
La méthode Tomatis a été conçue pour maximiser les avantages d’une meilleure écoute. Les programmes inclus tentent de stimuler l'oreille pour favoriser la motivation interne des personnes à l'écoute, pour corriger le contrôle audio-vocal et pour ajuster le circuit entre l'oreille et la voix.
Cette méthode du Dr Tomatis l'a amené à mener plusieurs enquêtes visant à développer une pédagogie de l'écoute qui pousse les gens à trouver leurs capacités d'analyse, de communication et de concentration.
En ce sens, la méthode Tomatis agit sur le système sensorimoteur, émotionnel, linguistique et cognitif. En outre, il se concentre sur la stimulation des projections vestibulaires dans le cortex préfrontal, un élément qui aiderait à réguler les processus émotionnels, mnésiques, attentionnels et organisationnels.
D'autre part, la méthode Tomatis a l'intention d'agir sur le cervelet pour aider la coordination, la fluidité verbale, la conscience et la mémoire de travail. Ainsi que dans l'amygdale pour moduler le stockage de la mémoire émotionnelle.
De cette manière, le terme d'effet Mozart postule l'existence d'une voie d'association directe entre l'écoute de la musique et le fonctionnement du cerveau, à travers une série de mécanismes stipulés dans la méthode Tomatis.
Enquête sur l'effet Mozart
Alfred Tomatis a inventé et postulé l'effet Mozart. Cependant, il n'a pas été en mesure de prouver son existence. Il a développé des techniques et procédures thérapeutiques basées sur l'utilisation de la musique, mais n'a pas mené d'études sur les résultats obtenus.
Cependant, l’apparition du terme effet Mozart a révélé un intérêt pour la communauté scientifique de l’époque, qui avait été chargée d’étudier les effets de la musique sur le fonctionnement du cerveau.
Cependant, on prévoyait l'émergence de recherches sur l'effet Mozart, aucune étude contrôlée n'ayant paru jusqu'à la fin du siècle. Plus précisément, en 1993, l’Université de Californie a publié le premier article sur l’effet Mozart du psychologue français Rauscher.
L'article était publié dans la revue Nature sous le nom " Performance musicale et spatiale " et était axé sur l'évaluation de 36 étudiants. Les performances des 36 sujets ont été examinées lors de tests de raisonnement dans l’espace temporel pendant 10 minutes.
Dans l'étude, trois groupes différents ont été constitués. Le premier groupe de participants a été exposé à l'écoute de la sonate pour deux pianos en ré majeur de Mozart.
Le deuxième groupe a reçu des instructions d'écoute pour la relaxation visant à réduire la pression artérielle. Et le troisième groupe est resté silencieux.
Les résultats obtenus ont montré que les étudiants qui avaient écouté Mozart avant d’exécuter les tâches présentaient des scores plus élevés que ceux des autres matières.
Ainsi, cette étude a montré les effets directs de l'écoute de musique sur les performances cognitives, ce qui a accru l'intérêt pour l'effet de Mozart.
Autres études sur l'effet Mozart
Les premières recherches sur l'effet Mozart ont permis de démontrer l'efficacité de la musique sur les processus mentaux. Ainsi, par la suite, d'autres études sont apparues axées sur l'évaluation des caractéristiques de ce phénomène.
En 2001, le Journal de la Royal Society of Medicine a publié une synthèse sur l’effet Mozart. L'article préparé par le Dr JS Jekins indiquait que l'effet Mozart existait, mais qu'il devait être délimité et étudié plus en profondeur.
Plus précisément, l'article indiquait que l'amélioration de la performance cognitive résultant de l'écoute de musique classique était faible et ne durait pas plus de 12 minutes. De même, il a indiqué que cette intervention n'avait pas d'incidence sur l'intelligence générale.
Enfin, la recherche de 2001 a révélé l'hypothèse selon laquelle l'effet Mozart pourrait être bénéfique pour les personnes atteintes d'épilepsie.
Deux ans plus tard, le magazine Nature publiait une deuxième recherche de l'Université de Californie. L'étude a renforcé l'idée que 10 minutes d'une sonate de Mozart permettaient d'améliorer le raisonnement spatial des personnes.
En 2007, un rapport publié par le ministère allemand de la recherche et une analyse de la littérature scientifique relative à la musique et à l'intelligence concluaient que l'écoute passive de la musique n'augmentait pas l'intelligence des gens.
En 2010, les recherches se sont poursuivies et une équipe de scientifiques de l'Université de Vienne a examiné l'influence de Mozart sur un large échantillon de 3 000 personnes. Les résultats obtenus n'ont montré aucune augmentation de l'intelligence des sujets.
Enfin, trois ans plus tard, le biologiste Nicholas Spitzer de l’Université de Californie a remis en question l’existence de l’effet Mozart à travers ses interprétations d’une étude qui ne montrait le développement d’aucune capacité mentale en écoutant de la musique.
Impact social et culturel
Bien que les preuves scientifiques sur l’effet Mozart présentent des données contradictoires, ce phénomène a eu un impact important dans différentes sociétés.
Après la première enquête de Rauscher et Shaw, le New York Times a publié un article dans lequel il était postulé que l’écoute de musique par Mozart augmentait l’intelligence de la population.
Cet article a eu un impact important sur la société et a lancé un mouvement dans l'industrie de la musique qui utilisait l'effet Mozart comme outil de marketing. En effet, en 1998, le gouverneur de Géorgie a distribué une cassette de musique classique à chaque nouvelle mère qui avait accouché dans cet État.
La même chose s’est produite dans le Dakota du Sud, le Texas et le Tennessee, et exposer les fœtus à écouter de la musique classique pendant la grossesse est devenu un phénomène presque mondial.
L'effet Mozart a également eu des répercussions dans le domaine de l'éducation. Par exemple, la Floride a élaboré une loi qui oblige les enfants de moins de cinq ans à écouter de la musique classique pendant 30 minutes à l'école quotidiennement.
Ainsi, malgré le fait que les preuves scientifiques sur l’effet Mozart soient en cause, elles ont eu un impact important à la fois sur la société et sur les domaines juridique et politique de divers pays du monde.
Propriétés thérapeutiques de la musique
Compte tenu de la diversité des résultats obtenus sur les effets de la musique sur l'augmentation des capacités cognitives, le potentiel curatif de l'écoute de la musique classique a pris de l'ampleur.
De cette manière, l'idée selon laquelle écouter de la musique augmente l'intelligence des gens est abandonnée et l'intérêt porte sur les avantages psychologiques que cela peut présenter.
En ce sens, ils ont détecté les qualités de la musique qui en font un élément potentiellement thérapeutique. Ce sont la temporalité, la pensée et le sentiment.
1- Temporalité
La musique est une composante qui permet de partager le flux d'expériences de l'autre dans le temps intérieur, de vivre un présent commun, de construire un phénomène d'harmonie mutuelle et d'élaborer un grand nombre d'expériences.
En d’autres termes, la musique constitue un élément sociable qui permet l’élaboration d’une communication émotionnelle et sentimentale entre les personnes.
2- Pensée
Écouter de la musique a un effet direct sur la pensée. En fait, il est postulé que la musique est le seul élément qui permet l’apparition simultanée de plusieurs raisonnements.
Pour écouter de la musique, il faut suivre différentes voix, mélodies, harmonies et rythmes. Ces aspects ont la capacité de stimuler la pensée des gens et de modifier leur cognition.
3- sentiment
Enfin, la musique est liée au ressenti puisque l’écoute de ce type d’éléments génère généralement une série de sensations et certaines émotions.
Plusieurs auteurs postulent que la capacité de faire ressentir les gens est le principal outil thérapeutique que contient la musique.
Effets de la musique sur les gens
Les qualités de la musique postulent que cela peut générer une série d'effets sur le fonctionnement des personnes.
En fait, écouter souvent certaines chansons ou mélodies ne doit pas laisser l'individu indifférent et produire une série de modifications dans son état.
En ce sens, il est postulé qu'écouter de la musique peut produire des effets à la fois dans la sphère physique et dans la sphère psychologique.
1- Effets physiques de la musique
Écouter de la musique contribue au développement du sens de l'audition et apprend à connaître et à organiser le monde des sons.
De même, certaines études montrent qu'écouter de la musique peut altérer le rythme cardiaque, le pouls, la tension artérielle, la respiration et la réponse glavanique de la peau.
D'autre part, la musique peut également influer sur les réponses motrices et musculaires de l'individu. On postule qu'il peut altérer le réflexe pupillaire, les mouvements péristaltiques de l'estomac et augmenter l'activité musculaire de l'organisme.
Enfin, certains auteurs commentent que la musique permet de détendre le corps et d’augmenter les niveaux de résistance à la douleur.
2- effets psychologiques
Il a été démontré que la musique stimulante permet d'augmenter l'énergie corporelle, ainsi que de stimuler le développement de sentiments et d'émotions.
D'autre part, la musique relaxante produit une sédation physique, une libération des tensions et l'adoption d'un état général de plus grande relaxation et de bien-être.
De même, la musique a la capacité de stimuler une grande variété de sentiments, tels que la peur, la haine, l'amour, la joie, l'angoisse ou le mystère.
Effets de la musique sur l'épilepsie
Bien que la musicothérapie soit un outil thérapeutique permettant d'intervenir sur de multiples altérations psychologiques, les preuves scientifiques les plus cohérentes se trouvent dans le traitement de l'épilepsie.
En 1998, une étude publiée par Hughes a étudié l'effet de Mozart sur l'activité épileptiforme. Les résultats de l'électroencéphalographie (EEG) ont montré qu'écouter de la musique classique entraînait une diminution significative de 23 des 29 sujets de l'échantillon.
Plus tard, dans une nouvelle étude, une fille atteinte d'épilepsie a été exposée pour écouter la sonate de Mozart toutes les heures pendant 10 minutes.
Dans ce cas, les résultats sont redevenus positifs et significatifs: le nombre d'épisodes épileptiques chez la fille a été réduit de neuf au cours des quatre premières heures à un dans les quatre heures suivantes.
De même, la durée des épisodes a également connu une réduction significative. Les épisodes sont passés des dernières 317 secondes pour ne durer que 178.
Enfin, le lendemain, l'intervention s'est poursuivie et la jeune fille n'a subi que deux épisodes en 7 heures et demie.
Pour cette raison, certains auteurs postulent que l’effet Mozart pourrait être un outil thérapeutique adéquat pour les sujets souffrant d’épilepsie.
