100 expressions pour remonter le moral (femmes, hommes et enfants)
Je vous laisse les meilleures phrases pour élever votre moral envers vous-même, vos amis, au travail ou dans la vie en général. Ce sont des pensées, des réflexions, des mots et des messages qui vous aideront à passer une meilleure journée.
Beaucoup de ces citations sont des personnages historiques qui ont bien connu les émotions humaines telles que William James, Helen Keller, Wayne Dyer, Eleanor Roosevelt ou Carl R. Rogers.
Grimper et rester de bonne humeur est important pour:
- Persévérez dans la réalisation de vos objectifs.
- Maintenir un bon état de santé.
- Évitez l'anxiété, le stress ou la dépression.
- Encouragez vos relations personnelles.
- Se sentir heureux et promouvoir votre bien-être.
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-Ne jamais confondre une seule défaite avec une défaite finale.- F. Scott Fitzgerald
-Quand vous vous réveillez le matin, pensez au précieux privilège d'être en vie, respirez, pensez, appréciez et aimez.- Marco Aurelio.
-Même la nuit la plus sombre se terminera avec le lever du soleil -Victor Hugo.
-Je ne pense pas à tous les malheurs, mais à toute la beauté qui reste toujours.- Anne Frank.
-La grande découverte de ma génération est que les êtres humains peuvent changer leur vie en changeant leurs attitudes mentales.-William James.
-Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées.-Marco Aurelio.
-Le futur appartient à ceux qui croient en la beauté de leurs rêves.-Eleanor Roosevelt.
-Le bonheur n'est pas l'absence de problèmes, c'est la capacité de les gérer.-Steve Maraboli.
-Si tu n'aimes pas la façon dont tu marches, commence à en construire un autre.-Dolly Parton.
-Le pessimiste voit des difficultés à chaque occasion. L'optimiste voit une opportunité dans toutes les difficultés.-Winston Churchill.
-La seule personne que vous êtes censé être est celle que vous choisissez.-Ralph Waldo Emerson.
-La vie est une succession de blessures qu'il faut vivre pour être comprises.-Helen Keller.
-Même si vous tombez sur votre visage, vous continuez d'avancer.-Victor Kiam.
-Gardez votre visage vers le soleil et vous ne pourrez pas voir une ombre.-Helen Keller.
-Tous nos rêves peuvent se réaliser si nous avons le courage de les poursuivre.-Walt Disney.
-Begin d'être maintenant ce que vous serez désormais.-William James.
-Begin Où vous êtes Utilisez ce que vous avez Faites ce que vous pouvez.-Arthur Ashe.
-Lorsque vous doutez de votre capacité à voler, vous vous arrêtez toujours pour pouvoir le faire.- JM Barrie.
-Vous pouvez avoir tout ce que vous voulez si vous êtes prêt à renoncer à la conviction que vous ne pouvez pas l'avoir.-Dr. Robert Anthony.
-Le plus beau cadeau que tu puisses faire est un peu de ta propre attention.-Anthony J. D 'Angelo.
-Vous même, comme toute autre personne dans l'univers, vous méritez votre propre amour et votre affection-Bouddha.
-D'ici vingt ans, vous allez regretter ce que vous n'avez pas fait. Lâchez donc les liens et sortez de votre zone de confort. Cherchez le vent dans vos voiles. Explorez, rêvez, découvrez. -Marque Twain.
-Merci ce que vous avez avant de commencer à chercher autre chose. Si vous n'appréciez pas ce que vous avez déjà, qu'est-ce qui vous fait penser que vous pouvez être heureux avec autre chose? -Roy T. Bennett.
- Marchez avec ceux qui rêvent, ceux qui croient, ceux qui ont du courage, ceux qui ont de la bonne humeur, ceux qui planifient, ceux qui le font, ceux qui réussissent, qui ont l'esprit dans les nuages et les pieds sur terre. - Wilfred Peterson.
-Compte ton âge pour les amis que tu as, pas pour les années que tu as. Raconte ta vie pour tes sourires, pas pour tes larmes. - John Lennon.
-Si nous faisions tout ce dont nous sommes capables, nous nous étonnerions nous-mêmes.-Thomas Edison.
Rappelez-vous toujours que vous êtes plus grand que votre situation, vous êtes plus que tout ce qui peut vous arriver. Anthony Robbins.
-Ne laissez pas la vie vous décourager; Tout le monde qui est dans un bon endroit doit partir d'un endroit pire.-Richard L. Evans.
-Les choses que nous détestons à propos de nous-mêmes ne sont pas plus réelles que celles que nous aimons à propos de nous-mêmes.-Ellen Goodman.
-Dans l'affrontement entre le ruisseau et le rocher, le ruisseau gagnera toujours, non par la force, mais par la persistance.-Bouddha.
- Soyez malheureux ou motivez-vous. C'est toujours ton choix.-Wayne Dyer.
- Garder sept fois, se lever huit.-Proverbe japonais.
-Ne laissez pas les circonstances vous contrôler. Vous pouvez changer vos propres circonstances.-Jackie Chan.
-Tout ce que nous devons décider, c'est quoi faire avec le temps qui nous a été accordé.-JRR Tolkien.
Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre consentement. Eleanor Roosevelt.
-La vie commence à la fin de la zone de confort.-Neale Donald Walsch.
-Si vous changez votre façon de voir les choses, les choses que vous regardez changent.-Wayne Dyer.
-La préoccupation devrait nous mener à l'action et non à la dépression.-Karen Horney.
-Vous ne pourrez jamais traverser l'océan tant que vous n'aurez pas le courage d'arrêter de voir la côte.-Christopher Columbus
-Notre plus grande gloire ne consiste pas à ne jamais tomber, mais à se lever chaque fois que nous tombons.-Confucius.
-Vous n'avez aucun contrôle sur les goûts des autres, alors concentrez-vous sur la loyauté envers vous-même.-Tim Gunn.
- Souviens-toi de tes rêves et combat pour eux. Vous devez savoir ce que vous voulez de la vie. Il n’ya qu’une chose qui rende votre rêve impossible: la peur de l’échec.-Paulo Coelho.
-Les miracles naissent des difficultés.-Jean de la Bruyere.
- Ma philosophie est que les difficultés disparaissent une fois affrontées - Isaac Asimov.
"Il n'y aura rien qui puisse vous effrayer si vous refusez d'avoir peur." Gandhi.
-Utilisez votre sourire pour changer le monde et ne laissez pas le monde changer votre sourire.-Anonyme.
-Plus la difficulté est grande, plus la gloire est grande.-Cicéron
-Nous devons embrasser la douleur et la brûler comme de l'essence pour notre voyage.-Kenji Miyazawa.
-Vos circonstances actuelles ne déterminent pas où vous allez; ils déterminent simplement le point de départ.-Nest Qubein.
-N'ayez pas peur d'abandonner le bien pour aller chercher le gros truc.-John D. Rockefeller.
-Les choses les plus simples peuvent apporter le plus grand bonheur.-Izabella Scorupco.
-Le curieux paradoxe est que quand je m'accepte, je peux changer.-Carl R. Rogers.
-Un sourire est un moyen peu coûteux d'améliorer votre apparence.-Charles Gordy.
-Les cerfs-volants se lèvent contre et non sous le vent -John Neal.
-Un voyage de dix mille kilomètres commence par un seul pas.-Lao Tzu.
-Après chaque tempête, le soleil sourit; pour chaque problème, il y a une solution et le devoir inaliénable de l'âme est d'être de bonne humeur.-William R. Alger.
-Une attitude positive vous donne le pouvoir sur votre situation au lieu de vous laisser le pouvoir.-Joyce Meyer.
-Obtenir un sourire et avoir des amis; Il a un froncement de sourcils et des rides, George Eliot.
Chaque minute que vous êtes énervé, vous perdez soixante secondes de bonheur Ralph Waldo Emerson.
-Il n'y a pas d'arbre que le vent n'a pas secoué.-Proverbe.
-Allez avec confiance dans la direction de vos rêves. Vivez la vie comme vous l'avez imaginé. -Henry David Thoreau.
-Ce n'est pas votre vie qui compte, mais la vie dans vos années. -Abraham Lincoln
-La première recette du bonheur: éviter de méditer longtemps dans le passé.-André Maurois.
"Votre grandeur n'est pas révélée par les lumières qui viennent à vous, mais par la lumière qui vient de vous." Ray Davis.
-Ce n'est pas ce que vous avez, qui vous êtes, où vous êtes ou ce que vous faites qui vous rend heureux ou malheureux. C'est ce que vous en pensez.-Dale Carnegie.
-Si tu n'aimes pas quelque chose, change-le; Si vous ne pouvez pas le changer, changez votre façon de penser.-Mary Engelbreit.
-Chaque échec enseigne à l'homme quelque chose qu'il devait apprendre.-Charles Dickens.
-Ne vous jugez pas par votre passé, vous n'y vivez plus.-Ifeanyi Enoch Onuoha.
-Tout ce que tu peux imaginer est réel.-Pablo Picasso.
-Obtenir votre première étape maintenant. Vous n'avez pas besoin de voir le chemin complet, mais faites votre premier pas. Le reste apparaîtra en marchant.-Martin Luther King.
- Plus une tempête est violente, plus elle passe vite. - Paulo Coelho.
-Tout ce que tu as décidé de faire, fais-le de toutes tes forces.-Ecclésiaste
- être malheureux est une habitude; Être heureux est une habitude; et vous avez la possibilité de choisir.-Tom Hopkins.
-Vous devez attendre quelque chose de vous avant de pouvoir le faire.-Michael Jordan.
-Le vrai bonheur est de profiter du présent, sans dépendance anxieuse du futur.-Marco Aurelio.
-Si vous continuez à dire que les choses vont aller mal, vous avez de bonnes chances de devenir prophète.-Isaac Bashevis Singer.
-Vous ne pouvez pas attendre la victoire et planifier la défaite.-Joel Osteen.
-Il n'y a pas de secret au succès. Ceci est réalisé en se préparant, en travaillant fort et en apprenant de l'échec.-Colin Powell.
-Ne laissez pas ce que vous ne pouvez pas faire interférer avec ce que vous pouvez faire.-John Wooden
- Des milliers de bougies peuvent être allumées à partir d'une seule bougie et la durée de vie de la bougie ne sera pas raccourcie. Le bonheur ne diminue jamais lorsque vous le partagez.-Bouddha.
-Si tu veux du bonheur pendant une heure, fais une sieste. Si vous voulez du bonheur pour une journée, allez pêcher. Si vous voulez le bonheur pendant un an, héritez d'une fortune. Si vous voulez le bonheur pour la vie, aidez une autre personne.-Proverbe chinois
-Que la douleur est une pierre sur votre chemin, pas une tente de camping.- Auteur inconnu.
-Ne te laisse pas intimider par ce que tu ne sais pas. Cela peut être votre plus grande force, pour vous assurer de faire les choses différemment des autres. -Sara Blakely
Définissez le succès selon vos propres conditions, obtenez-le selon vos propres règles et construisez une vie qui vous rende fier de vivre.-Ann Sweeney.
- Quelle que soit la force de la tempête, le soleil brillera toujours dans les nuages - Auteur inconnu.
-Plus sombre la nuit, plus brillantes les étoiles.-Auteur inconnu.
-Tous nos rêves peuvent se réaliser si nous avons le courage de les poursuivre.-Walt Disney.
-Ne perds pas la foi. Il n'y a pas deux hivers consécutifs.-Auteur inconnu.
-L'échec est l'occasion qui vous donne l'occasion de recommencer, mais cette fois avec plus d'intelligence. Henry Ford.
-Votre temps est précieux, alors ne le perdez pas en vivant la vie de quelqu'un d'autre.-Steve Jobs.
-Si la tristesse frappe à votre porte, dites-lui très gentiment que vous vous êtes déjà engagé au bonheur et que vous envisagez de lui être fidèle toute sa vie.- Auteur inconnu.
- Personne n'est assez pertinent pour aigrir votre vie - Auteur inconnu.
-Ne cesse jamais de te battre, le monde a besoin de toi aujourd'hui et chaque jour de ta vie.-Auteur inconnu.
-Les pensées vous mènent à vos buts, vos buts à vos actions, vos actions à vos habitudes, vos habitudes à votre personnage et votre personnage détermine votre destin. Pensez positivement, Tyron Edwards.
-L’espoir est le pouvoir d’être de bonne humeur dans des circonstances que nous savons défavorables.-GK Chesterton.
-Qui est heureux sera de bonne humeur.- Lailah Gifty Akita.
- Parfois, nous sommes entraînés dans un gouffre de malheur par l'opinion des autres - Mokokoma Mokhonoana.
- L'amour te rend fort quand les autres sont faibles, brave quand les autres ont peur, il te remplit d'espoir quand d'autres désespèrent et t'encouragent quand les autres sont tristes.-Matshona Dhliwayo.
-Pour un esprit heureux, les rues sombres ne sont que des rues illuminées.-Mehmet Murat Ildan.
-Je sais merveilleux.-Lailah Gifty Akita.
-La souffrance devient belle quand une personne subit de grandes calamités avec joie.-Kilroy J. Oldster.
-Ne sois pas triste pour quelqu'un qui t'a renoncé. Il se sent désolé pour eux parce qu'ils ont renoncé à une personne qui ne leur aurait jamais renoncé. - Madison Dastrup.
-La joie attirera les étrangers, la ruse vous aidera à avoir plus de connaissances, la fidélité vous aidera à entretenir vos compagnons et la gentillesse vous aidera à multiplier vos amis.-Matshona Dhliwayo.
-Sois prudent, mais n'oublie jamais d'être de bonne humeur.-Défaite Mridha.
-Trouver de la magie dans les petites choses et dans les grandes choses que vous avez toujours prévu de commencer à manifester. -Isa Zapata.
-Le monde serait un endroit plus lumineux et plus heureux si nous pouvions nous souvenir de l'étonnement de nos enfants.-PJ Roscoe.
Des milliers de raisons sont trop rares pour me rendre triste, mais une suffit pour me faire sourire.-Raaz Ojha.
Rires de temps en temps, même si la vie a un goût de bile amère. Simplement, laissez vos dents et vos joues voir et souriez gentiment. Souriez, faites-en votre style de vie. Décorez votre visage avec des piles de sourires.-Israelmore Ayivor.
-Un sourire le matin peut changer d'humeur tout au long de la journée. Un câlin la nuit peut vous faire faire de beaux rêves que vous ne regretterez pas.-Israelmore Ayivor.
-Pour un esprit heureux, le soleil ne se couche jamais. Pour un esprit sans joie, le soleil ne se lève jamais.-Mehmet Murat Ildan.
-La musique joyeuse est une lumière puissante parmi les ombres du chagrin.-Mehmet Murat Ildan.
-Vous n'avez pas à voyager loin pour rendre les autres heureux. Lorsque vous rendez heureux les personnes proches de vous, les personnes éloignées viendront.-Israelmore Ayivor.
- Être inspiré est incroyable, mais inspirer est un honneur.-Stacey T. Hunt.
-Si vous avez de la chance d'être différent, ne changez pas.-Taylor Swift.
-Le temps que vous aimez gaspiller n'est pas du temps perdu.-Marthe Troly-Curtin.
-Il est très difficile d'oublier la douleur, mais il est beaucoup plus difficile de se souvenir de la joie. Nous n'avons pas de cicatrices qui nous rappellent des moments heureux. Nous apprenons très peu sur la paix.-Chuck Palahniuk.
-Le bonheur, c'est quand votre pensée, ce que vous dites et ce que vous faites sont en harmonie.-Mahatma Gandhi.
-Vous ne serez jamais heureux si vous recherchez le bonheur. Tu ne vivras jamais si tu cherches le sens de la vie.-Albert Camus.
-Les gens sont aussi heureux que leur esprit le souhaite.-Abraham Lincoln.
"Rien de tel que de reprendre ton souffle après avoir trop ri. Rien ne vaut un mal de ventre pour les bonnes raisons.-Stephen Chbosky.
- Le bonheur n'est pas quelque chose qui est fait. Cela vient de vos actions.-Dalai Lama XIV.
-Ils disent que les gens ont besoin de trois choses pour être vraiment heureux: quelqu'un à aimer, quelque chose à faire et quelque chose à rechercher.-Tom Bodett.
-Vous ne pouvez pas vous défendre de la tristesse sans vous défendre du bonheur.-Jonathan Safran Foer.
- Aucun médicament ne guérit ce que le bonheur ne peut pas. - Gabriel García Márquez.
-La seule façon de trouver le vrai bonheur est de risquer d'être blessé.-Chuck Palahniuk.
-Nous remercions les gens qui nous rendent heureux. Ce sont les adorables jardiniers qui font prospérer nos âmes. - Marcel Proust.
-Vous ne pouvez être heureux que si vous êtes parfois malheureux.-Lauren Oliver.
"Le bonheur est la conséquence d'un effort personnel." Elizabeth Gilbert.
-Le succès est d'obtenir ce que vous voulez. Le bonheur, c'est ce que vous obtenez.-WP Kinsella.
-Je n'ai plus rien à faire aujourd'hui sauf le sourire.- Paul Simon.
-Le bonheur n'est réel que lorsqu'il est partagé.-John Krakauer.
-Dans mon expérience, vous pouvez presque toujours profiter des choses si vous dites que vous en aurez l'esprit.-LM Montgomery.
-Le bonheur dépend du courage et du travail.-Honoré de Balzac.
-Je suis heureux, ce qui peut être confondu avec la folie.- David Henry Hwang.
-Llora. Excusez moi Apprendre Continuez. Laissez vos larmes arroser les graines de votre bonheur futur.-Steve Maraboli.
-L'attitude est une décision. Le bonheur est une décision. L'optimisme est une décision. La gentillesse est une décision. Donner est une décision. Le respect est une décision. Peu importe la décision que vous prenez, que ce soit sage.-Roy T. Bennett.
-Si vous voulez être heureux, ne pensez pas au passé, ne vous inquiétez pas pour l'avenir, concentrez-vous sur la vie dans le présent.- Roy T. Bennet.
-Qui est l'homme le plus heureux, celui qui a fait face à la tempête et qui a survécu ou celui qui est resté sur la côte et s'est limité à exister? -Hunter S. Thompson.
