Horehound (Marrubium Vulgare): Propriétés, Comment le prendre, Effets
Horehound ( Marrubium vulgare ) est une plante vivace à usage médical. Il appartient à la famille des labiadas (Lamiaceae), l'un des plus grands groupes du règne végétal actuel. L'infusion préparée avec les feuilles a un goût amer intense et possède de multiples propriétés thérapeutiques.
Parmi ces propriétés, il a été souligné qu'il agit comme un stimulant de la digestion et qu'il est particulièrement utile pour le traitement des affections respiratoires. en particulier, il modère la sécrétion bronchique et provoque son expulsion. Son utilisation comme expectorant est documentée depuis l'Egypte ancienne.
En outre, la fièvre diminue, stimule le flux menstruel, est analgésique, hypoglycémique et hypotensive. Il est également utilisé localement dans le traitement des plaies, des brûlures et comme tonique capillaire. Certaines de ces utilisations ont été étayées par des preuves scientifiques.
Une boisson à base de plantes non alcoolisée est également préparée avec le marrube et a été utilisée pour faire des bains de bouche, des dentifrices et même des bonbons. La plante est peut-être originaire des pays méditerranéens et est aujourd'hui à l'état sauvage en Europe centrale et méridionale, en Afrique du Nord et dans une grande partie de l'Asie. Il pousse presque sur n'importe quel sol.
La hauteur de la plante varie entre 25 et 80 cm; les tiges sont dressées et leur section est quadrangulaire. Les feuilles mesurent entre 2 et 5 cm et sont simples, avec une surface ridée, pétiolées, couvertes de poils doux, vert grisâtre sur le visage et blanchâtres sur le dos.
Les fleurs sont blanches et petites, disposées en grappes sur la partie supérieure de la tige principale et mesurent environ 15 mm. Il est également connu comme le marrube ou manrubio blanc, mélisse, herbe de crapaud, hortelana ou camarruego. L'aspect de la plante ressemble à celui de pennyroyal, un autre labiate ( Mentha pulegium ).
Cette plante ne doit pas être confondue avec le marrube ou noir. C'est une autre espèce, avec des fleurs plus grandes et plus incarnées et des feuilles d'une telle couleur qui donnent à la plante le nom de "noir".
Propriétés
Composition chimique
Dans ses cheveux protecteurs (non sécréteurs), il accumule des diterpènes non volatils. Malgré sa forte odeur, il ne produit que des quantités minimes d’huile essentielle.
Dans les branches des extrémités où les fleurs et les feuilles sont les marrubiína. Cette substance est attribuée à la plupart des propriétés biologiques de Marrubium ssp., et particulièrement ceux de M. vulgare.
Ce principe actif est lié structurellement à d'autres terpènes tels que le pérégrinol, le vulgarol et le marrubiol.
La plante contient des flavonoïdes. Parmi ceux-ci figurent l'apigénine, la lutéoline et la vitexine. Il contient également des acides phénoliques, parmi lesquels se distinguent les acides cafféique et chlorogénique. Les tanins, les saponines, la vitamine C et des minéraux tels que le fer et le potassium comptent parmi les principales substances qui renforcent ses propriétés.
Soulage la toux
Les diterpènes tels que la marrubine présente dans le marrube ont des propriétés expectorantes; par conséquent, il n’est pas surprenant qu’il fasse partie des ingrédients de préparations médicinales pour le traitement naturel de la toux.
Avec le pilon, on prépare de petits comprimés, à dissoudre lentement dans la bouche et à contenir temporairement la toux, en soulageant l'irritation de la gorge.
Lorsque la plante est utilisée, la présence de mucilages et de saponines contribue également à son action fluidifiante des sécrétions bronchiques.
Bronchite
Horehound soulage l'inflammation des voies respiratoires qui transportent l'air vers les poumons, ce qui se produit lorsqu'il y a une bronchite. L'inflammation de ces canaux provoque la toux intense et persistante qui caractérise cette pathologie.
La plante a un effet vasodilatateur, car elle favorise la relaxation des muscles lisses des parois des vaisseaux sanguins. Lorsque les vaisseaux sont élargis, il y a un meilleur transport du sang oxygéné.
Propriétés digestives
La marrubiína est le composé responsable du goût amer du marrube. Les plantes amères aident à contrôler les maux d'estomac et à améliorer le processus de digestion.
On pense que son mode d'action passe par un mécanisme qui augmente la production de bile, les solides sécrétés, la salive et les sucs gastriques.
Les acides caféique, marrubique et chlorogénique expliquent en partie cette action cholérétique. Bien que le médicament et ses extraits ne contiennent pas d’acide marrubique, il se forme par saponification à partir de la marrubiine.
Il soulage les indigestions et les flatulences et tonifie les organes liés à cette fonction. Les comprimés à base de marrube se dissolvent lentement dans la bouche et facilitent la digestion. En outre, le marrube stimule l'appétit plus que la gentiane.
Activité antidiabétique
Lors de tests sur des rats de laboratoire, une nette diminution de la glycémie a été observée après le troisième jour de traitement à l’extrait aqueux de M. vulgaris.
Le pourcentage de diminution observé est très proche de celui résultant du traitement utilisé comme témoin. La grande efficacité de la réduction de la glycémie due à l'utilisation de l'extrait aqueux de marrube confirme son action puissante dans le traitement du diabète sucré.
La préparation de la perfusion destinée à la fabrication ultérieure de l'extrait a été faite en suivant approximativement la même proportion que celle utilisée de manière traditionnelle. Autrement dit, dans 25 millilitres d’eau infusé environ 6 grammes d’herbe coupée.
Au cours des dernières années, certains des principes actifs isolés à partir du marrube ont montré une activité antidiabétique supérieure à celle des hypoglycémiants oraux utilisés traditionnellement en thérapie clinique.
Activité antibactérienne
Des études in vitro sur l'huile essentielle de marrube ont montré une activité antibactérienne et antifongique contre plusieurs agents pathogènes.
L'activité antibactérienne la plus élevée a été observée contre les souches à Gram positif. Il s'agit notamment de Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus, Enterobacter cloacae, Bacillus subtilis et Micrococcus luteus . La réponse était modérée à faible contre Enterococcus faecalis et Bacillus cereus
En ce qui concerne les champignons, l'inhibition maximale de leur croissance a été observée avec Botrytis cinerea. D'autres champignons étudiés tels que Fusarium solani, Penicillium digitatum et Aspergillus niger ont montré une faible sensibilité à l'application d'huile essentielle de marrube.
Diminuer la pression artérielle
Le traitement chez les rats hypertendus atteints de marrube a produit un puissant effet hypotenseur. Lors d'expérimentations animales, l'extrait aqueux de marrotte associé à celui de Foeniculum vulgare (fenouil) a été testé.
Il a été constaté que les substances présentes dans le mélange agissent par des mécanismes différents et complémentaires. Les deux expériences soutiennent l'utilisation habituelle en médecine traditionnelle de la décoction aqueuse d'herbes en tant que traitement antihypertenseur.
Autres usages
Il est également utilisé dans les boissons. Dans le sud des États-Unis, en Australie et en Angleterre, une boisson gazeuse non alcoolisée aromatisée au rhume, au houblon et au sucre de canne est consommée.
Cette bière est considérée comme une bière sans alcool et est appelée bière américaine (bière à corps ferme).
Comment le prendre?
Il a plusieurs façons de boire, en fonction de ce que vous voulez traiter. Les doses sont individuelles et dépendent de la condition.
- Avant les repas, il est recommandé comme apéritif et cholérétique.
- Pour les voies respiratoires peuvent être pris plusieurs fois par jour.
- Les herboristes ont généralement le marrube sous différentes formes: herbe fraîche, sèche, poudre, capsules, extrait, teinture ou jus.
- Oralement, le marrube blanc est préparé sous forme de tisane; Faire tremper l'herbe séchée dans une tasse d'eau bouillante. La quantité utilisée est d'environ une demi-cuillère à thé et vous pouvez utiliser du miel et du jus de citron comme aromatisant. Ceci correspond approximativement à une consommation de 4, 5 g d'herbe séchée.
- Comme analgésique (pour la réduction des maux de gorge) et mucolytique, une tasse est prise trois fois par jour.
- Pour réduire le goitre, les graines sèches et moulues sont fixées aux feuilles séchées et à la graisse de porc, et se répandent comme une pommade.
- La salle de bain avec feuilles de marrube est indiquée pour les enfants souffrant de troubles respiratoires et de lésions cutanées.
- Le résultat de la cuisson des feuilles est utilisé comme shampooing.
- Le pansement à base de feuilles fraîches agit comme une plaie cicatrisante pour la peau.
- Si la plante est sous forme de teinture, 2, 1 millilitres par jour peuvent être pris dans une dilution d'une partie d'herbe pour 5 parties d'alcool à 40%.
Effets secondaires
L'utilisation régulière de cette plante n'est pas recommandée et il est recommandé de la prendre uniquement lorsque cela est nécessaire. Il peut provoquer des vomissements s'il est pris en grande quantité, ainsi qu'une augmentation des brûlures d'estomac. C'est irritant sur les muqueuses.
L'utilisation du marrube blanc pendant une période prolongée peut entraîner des modifications de la pression artérielle. Si la dose est élevée, cela peut causer des battements de coeur irréguliers.
En outre, la plante fraîche provoque des éruptions cutanées, des rougeurs, un inconfort et une inflammation chez les personnes allergiques.
La plante doit être traitée avec précaution, car la poussière d’herbe sèche peut irriter les voies respiratoires. Lorsque disponibles dans les magasins de médecine naturelle, les instructions du fabricant de la présentation à base de plantes doivent être suivies pour éviter les effets indésirables.
Contre-indications
Les personnes souffrant de problèmes cardiaques, rénaux, de tension artérielle, d'ulcère gastroduodénal ou de gastrite et de diabète doivent utiliser prudemment le marrube et, si possible, consulter le médecin traitant avant de le consommer.
Son utilisation doit être suspendue deux semaines avant toute intervention chirurgicale. Lors d'essais sur des animaux, il a démontré qu'il avait des propriétés utérogènes et un effet abortif. Par conséquent, il ne devrait pas être utilisé pendant la grossesse ou si l'on soupçonne son existence. Il n'est également pas recommandé pendant l'allaitement ou chez les enfants de moins de 2 ans.
