Les 10 fonctions principales du psychologue
Les fonctions principales du psychologue sont d'analyser les problèmes, d'évaluer le comportement, d'écouter, d'expliquer, d'informer, de fournir des ressources et des stratégies, de motiver pour le changement, de fournir des directives et d'accompagner le changement.
Bien que l'image du psychanalyste qui vous assomme sur un canapé et vous pose des questions sur l'enfance et les désirs sexuels ne domine plus aujourd'hui, le fait d'assister à une consultation psychologique continue de créer une certaine confusion.
Que fait un psychologue?
S'asseoir devant un thérapeute qui va commencer à vous interroger sur des aspects personnels et à qui vous devrez expliquer tous vos problèmes est une situation qui, a priori, peut causer des sentiments d'insécurité ou d'inconfort.
Cependant, bon nombre des croyances relatives aux fonctions exercées par un psychologue ne sont pas tout à fait vraies et peuvent donner lieu à de fausses associations, telles que seules les personnes folles qui consultent le psychologue ou les thérapeutes sont des personnes chargées de résoudre les problèmes. .
Il est vrai que tous les psychothérapeutes ne travaillent pas de la même façon, n'interprètent pas les mêmes traitements ou ne font pas les mêmes actions au cours de leurs traitements.
Cependant, il est également vrai que tous les thérapeutes ont le même objectif, à savoir, que les patients améliorent leur état de santé mentale et acquièrent de plus grandes capacités pour fonctionner correctement dans leurs vies respectives.
Ainsi, la tâche principale d'un psychologue est d'évaluer et d'analyser la situation du patient afin de trouver les interventions et les stratégies pouvant être bénéfiques pour améliorer son fonctionnement psychologique.
Les traitements et les techniques d'intervention peuvent être très variés mais ils sont tous ancrés dans la même idée: comprendre un problème spécifique et trouver des actions pour le résoudre.
Les psychologues ne sont donc pas des personnes magiques capables de lire dans vos pensées ou de savoir ce que vous pensez. Les traitements qui durent de nombreuses années ne parlent pas non plus de l’engouement des enfants et des parents.
En fait, un thérapeute peut travailler avec n’importe quel type de personne, qu’elle soit ou non atteinte d’une maladie mentale, et quels que soient les problèmes qu’il présente. De plus, il est important de garder à l’esprit que les psychologues ne résolvent pas les problèmes et ne règlent pas la vie de leurs patients.
Tout changement qu'un individu peut faire par le biais d'une psychothérapie sera réalisé par lui-même. Le thérapeute se limitera à vous guider au cours de ce changement et à vous former à toutes sortes d’outils qui vous permettront de faire face à vos différents problèmes.
En abordant tout cela, nous pouvons définir la figure du psychologue en tant qu’expert professionnel du comportement humain qui applique différentes méthodes thérapeutiques pour aider les personnes à faire face à leurs problèmes et à acquérir un état psychologique sain.
10 fonctions principales des psychologues
Pour voir plus clairement ci-dessous, nous discuterons des 10 fonctions principales remplies par un psychologue.
1- Analyser les problèmes
La première chose que fait tout psychothérapeute est d’analyser les problèmes qui affectent la vie de la personne.
La plupart des gens viennent en consultation pour une raison spécifique et pour résoudre un problème spécifique. Les problèmes sont compris d’un point de vue multidisciplinaire, c’est-à-dire qu’ils peuvent aborder des aspects relationnels, sociaux, personnels ou professionnels.
De cette manière, un patient peut être traité à la fois pour des symptômes dépressifs ou anxieux, pour une situation de travail stressante qui ne peut pas gérer ou qui présente des problèmes relationnels différents avec votre partenaire, votre famille ou vos amis.
En fait, le plus commun est que les gens présentent différents problèmes ensemble. Ainsi, une situation de travail particulièrement stressante peut être accompagnée de symptômes d'anxiété et de malaise et de problèmes familiaux.
Quelle que soit la raison principale de la consultation psychologique, la première étape que tout thérapeute fait consiste à analyser, évaluer et comprendre le problème en question.
Un psychologue ne peut pas faire son travail si auparavant les problèmes n'étaient pas bien définis et bien compris, de la même manière qu'une personne ne peut résoudre leurs problèmes sans les analyser et les interpréter au préalable.
Ainsi, le psychologue se met lui-même dans la peau du patient et commence à travailler avec lui pour analyser de manière adéquate les sujets qui seront abordés lors des séances.
2- Evaluer le comportement
L’aspect principal qui caractérise un psychologue est qu’il est un expert du comportement humain. De cette manière, les thérapeutes doivent avant tout aider leurs patients à évaluer et à identifier leurs principaux modèles de comportement.
En évaluant le comportement de l'individu, le psychologue acquiert plus d'informations sur le "pourquoi" de leurs problèmes et peut commencer à clarifier quelles interventions peuvent être utiles.
La psychologie est basée sur des aspects tels que la pensée, le comportement, les émotions ou les attitudes d’êtres humains.
Les gens ont une série de caractéristiques dans ces composants et nous les acceptons automatiquement sans trop prêter attention à leurs qualités et à la possibilité de les modifier.
Lorsque le psychologue est approché, il ou elle fait une évaluation générale de ces aspects. C'est pourquoi les thérapeutes posent souvent plusieurs questions ou administrent des questionnaires et des tests.
Les informations collectées permettront de délimiter les principaux points de travail avec le patient et les modifications pouvant être utiles pour améliorer son état psychologique.
3- Détecter et accepter la manière d'être
Un autre aspect central du travail des psychologues consiste à détecter la personnalité et la manière d’être des patients. Ce fait peut être envahissant ou inconfortable vu de l'extérieur, mais c'est rarement le cas pour les personnes qui consultent le psychologue.
Dès le début des séances, le thérapeute explique très clairement que pour l’aider, il doit savoir. La connaissance du comportement et du fonctionnement de l'homme ne sert à rien si elle n'est pas appliquée dans un cas particulier.
De cette manière, si le psychologue ne connaît pas de manière spécifique les caractéristiques principales de son patient, il ne pourra pratiquement plus l’aider.
Pour cette raison, les thérapeutes effectuent souvent des tests de personnalité et posent des questions sur la vie passée, les relations et les expériences vécues par le patient.
4- Écoutez avec empathie
Pour réaliser tout ce qui précède, les psychologues écoutent leurs patients avec empathie.
Cela signifie qu'ils manifestent de l'empathie pour chaque histoire que le patient exprime au sujet de leurs problèmes ou de leurs expériences personnelles.
En d'autres termes, le thérapeute tente de se mettre à la place du patient lorsqu'il explique ses différents problèmes et expériences.
Et non seulement il essaie de se mettre à sa place, mais il tient compte de toutes les connaissances dont il dispose déjà sur la personnalité et la manière d'être le patient.
De cette manière, bien que le thérapeute puisse avoir des idées ou des pensées contraires à celles exprimées par l’individu, il parvient à se mettre à sa place en s’occupant de la manière dont la personne vit les choses comme elle les vit.
Le psychologue est alors capable de comprendre et d’expérimenter les choses que vit le patient, ses pensées, ses idées, ses émotions et ses actes, de sorte qu’il finisse par comprendre de la manière la plus détaillée possible les besoins de chaque personne.
5- Explique ce que tu vois
Étant donné que les psychologues ont des capacités magiques, ils peuvent savoir ce que l'autre personne pense ou lire dans les pensées, la réalité des fonctions des thérapeutes est totalement opposée.
Le psychologue n'évalue pas, n'examine ni ne demande rien par simple curiosité ou par désir d'en savoir plus sur le patient sans aucune motivation.
En fait, il faut tenir compte du fait que pendant les séances, les thérapeutes travaillent de manière à ce que tout ce qui est évalué ait un motif spécifique: aider le patient.
De plus, une fois que le thérapeute a suffisamment d'informations pour oser faire des calculs et des diagnostics sur les problèmes et le fonctionnement psychologique du patient, il l'expose et l'explique en détail.
Ce fait fait complètement disparaître les idées d'insécurité ou de méfiance, car le patient fait l'expérience directe de la façon dont toutes les actions menées par le thérapeute visent à trouver des solutions et à offrir de l'aide.
De plus, les explications fournies par le psychologue peuvent être très utiles pour que le patient commence à comprendre ce qui lui arrive.
Il est communément admis que personne ne peut mieux vous connaître que vous et cette affirmation peut être considérée, en général, comme vraie.
Cependant, dans les moments difficiles, les gens peuvent avoir du mal à comprendre pourquoi tant de choses, pourquoi suis-je si inquiet? Pourquoi ne puis-je être heureux de rien?
Compte tenu de ces situations, les psychologues, grâce à une vision objective et aux avancées de la science du comportement, peuvent fournir des informations supplémentaires permettant aux personnes de mieux comprendre ce qui leur arrive et ce qui peut être fait pour changer la situation problématique.
6- Informer sur les aspects psychologiques
Une autre fonction importante des psychologues consiste à fournir des informations sur les aspects psychologiques et, dans certains cas, sur les psychopathologies.
Lorsqu'une personne souffre d'une maladie mentale, souvent, elle ne dispose pas de toutes les connaissances nécessaires pour comprendre de manière optimale ce qui vous arrive, pourquoi cela se produit et quelles actions peuvent être effectuées pour intervenir.
Pour ces raisons, pratiquement toutes les séances de psychothérapie commencent par une phase éducative au cours de laquelle le thérapeute explique en détail les caractéristiques du trouble dont il souffre.
Contrairement au point précédent, dans ce cas, l'explication est donnée de manière générale, de sorte que le patient acquiert une plus grande conscience du fonctionnement des composants psychologiques et développe une vision plus approximative du problème qui l'aidera à comprendre les interventions ultérieures.
7- Fournir des ressources et des stratégies
L’objectif des six points ci-dessus est de rassembler des informations, d’acquérir des connaissances, d’établir un climat de confiance et de préparer le patient dans le but de trouver les ressources et les stratégies permettant un rétablissement psychologique ou une amélioration du bien-être mental.
Ainsi, une fois que le thérapeute comprend le fonctionnement du patient, il commence à rechercher les interventions qui lui seront bénéfiques.
Les traitements sont nombreux et très divers et le thérapeute n’a pas la certitude qu’une intervention spécifique fonctionnera.
Les psychologues ne sont pas des magiciens qui savent ce qui fonctionne dans chaque cas, mais ils ont une connaissance du comportement humain qui leur permet d'approcher les stratégies les plus bénéfiques.
8- Motivation pour le changement
Le psychologue fournit des stratégies et des ressources qui seront utiles au patient, mais le changement ne sera pas opéré par le thérapeute, mais par le patient lui-même.
Ainsi, au fur et à mesure que les stratégies choisies par le psychologue seront mises en pratique, le patient sera constamment motivé pour atteindre les objectifs.
Le thérapeute établit un plan de rétablissement mais demande au patient de le suivre pour se rétablir.
9- Fournit des directives
En parallèle, le psychologue fournit au patient des directives permettant de maintenir et de poursuivre le processus de changement.
Les lignes directrices offertes par un thérapeute ne sont pas des conseils. En d’autres termes, le psychologue ne conseille pas car le simple acte de conseil constitue un acte subjectif.
De cette façon, les psychologues envoient des modèles fondés sur la science mais ne décident jamais pour le patient.
Ils peuvent vous guider vers un chemin mais pas par des conseils, mais par des techniques qui permettent au patient de bien analyser les situations et de décider de la manière la plus correcte possible.
10- Accompagner pendant le changement
Finalement, le thérapeute finit par devenir le personnage qui a conçu un plan de changement auquel le patient a cru et qui l’a réalisé.
En cours de route, le patient sait qu'il ne sera pas seul, car le psychologue l'accompagne en tout temps et le guide aux moments où il en a le plus besoin.
