Comment aider les enfants timides et peu sûrs: 13 conseils

Aider les enfants timides à être plus sociables et ouverts est important, car ils peuvent avoir des problèmes dans leurs relations sociales et dans d’autres aspects de leur vie.

Dans la plupart des cas, la timidité peut avoir une origine génétique. Cependant, son apparence peut également influer sur des facteurs d'origine externe que nous pouvons contrôler contrairement à ceux d'origine génétique.

Nous aborderons ensuite le concept de timidité dans l’enfance, quelques astuces pour le maîtriser et le prévenir, ainsi que ses causes et les signes qui nous aident à le détecter.

Comment sont les enfants timides?

Les enfants timides "sont ceux qui manifestent une faible interaction, une introversion et un contrôle total sur leurs sentiments et leurs émotions. Ils ont tendance à avoir tendance à l'isolement, ils peuvent même réagir négativement aux approches des autres, ce qui leur évite socialement "(Cáceres, 2010).

Étant donné que ces enfants ne présentent généralement pas de problèmes de comportement, ils peuvent passer inaperçus à la fois à la maison et à l'école. Cependant, dans certains cas, cela peut présenter des sentiments d'anxiété, d'insécurité et de peur.

D'autre part, à l'école, les enseignants perçoivent ces enfants comme étant calmes et les utilisent même comme exemple de "bon comportement" en classe vis-à-vis de leurs camarades.

Conseils pour aider les enfants timides de la maison

Voici quelques conseils pour vous aider à travailler avec timidité chez les enfants de votre domicile:

1- Pratique de la communication sociale avec lui

Bien que cela semble sans importance, dans de nombreux cas, il ne sait pas comment se mettre en relation avec les autres ni entamer une conversation avec ses pairs. Par conséquent, une bonne idée serait de leur donner des exemples de la manière dont ils pourraient commencer et même des sujets à aborder avec leurs pairs. Un bon exemple serait de leur parler de ce qu’ils aiment faire calmement.

D'autre part, vous pouvez également essayer ces types de situations à la maison. Une bonne idée serait de commencer à pratiquer des techniques de conversation simples, telles que lui poser des questions sur lui-même et l'encourager à vous les faire également (Greciano, 2001).

2- Construisez votre confiance

Une autre façon dont votre enfant peut surmonter sa timidité est par la confiance. Plusieurs fois, ils se montrent de cette façon parce qu'ils ne croient pas en eux-mêmes. Par conséquent, il est important de ne pas minimiser ni d'appeler timide devant d'autres personnes ou des enfants.

En outre, en tant que parents, nous devons également vous aider à découvrir les talents et les passe-temps qui vous font sentir spécial et où ils sont bons, cela leur permettra de se sentir bien et d'accroître leur estime de soi (Mota, 2009).

3- compétences sociales de travail

Si, étant petits, nous les exposons à différents contextes et que nous pouvons les familiariser avec les nouvelles expériences et leur permettre ainsi de mettre en pratique des aptitudes sociales qui leur permettront plus tard de nouer des relations avec leurs camarades d'école.

D'autre part, comme nous l'avons mentionné précédemment, il vous serait également utile de pratiquer des activités de groupe parascolaires ou même lorsque nous allions dans un magasin avec lui, nous vous permettions de payer pour l'achat, par exemple (PTA de Padres, 2010).

4- exprimer l'empathie

À de nombreuses occasions, les enfants timides peuvent se sentir mal compris par le monde qui les entoure car ce qui est pour leurs pairs peut être très normal (engager une conversation, se rapprocher d'autres camarades de classe, etc.) peut être extrêmement compliqué.

En tant que parents, nous devrions avoir de l'empathie pour notre enfant et essayer de comprendre ces difficultés pour le soutenir sans jugement négatif et lui fournir les outils dont il a besoin.

5- Commentaires sur l'offre

Que votre enfant soit trop timide ou pas, il est important de toujours recevoir des commentaires sur son comportement.

C’est-à-dire qu’ils doivent être félicités ou récompensés dès leurs premiers pas dans l’interaction sociale afin de gagner petit à petit leur confiance en eux et de favoriser leur estime de soi (PTA de Padres, 2010).

6. Agissez en donnant un exemple

Comme nous le savons déjà, les parents sont l'exemple à suivre pour leurs enfants. Par conséquent, s'ils reproduisent les comportements et les attitudes de personnes timides, ils les copient et les s'approprient.

De cette façon, les parents timides ont souvent des enfants timides. Par conséquent, ils devraient permettre à leurs enfants de les voir se faire des amis, s’exprimer et vivre avec les autres (Kristin et Nicholas, 1997).

7- N'étiquetez pas votre enfant comme timide

En tant que parents, évitez de qualifier votre enfant de timide, car cela pourrait influencer vos attentes.

Lorsque vous commencez à marquer une personne comme timide ou vague, cette étiquette est généralement généralisée à tous ceux qui l'entourent. Cela peut affecter négativement l'estime de soi de l'enfant et la façon dont les autres le traitent.

8- Fournir de l'amour, de l'affection et de l'affection

Nous devons montrer à nos enfants que nous les aimons pour qu'ils se sentent aimés et protégés. Ceci est réalisé uniquement avec des faits et des mots, de cette manière, nous nous assurons que nos enfants se sentent aimés, peu importe comment ils sont (Kristin et Nicholas, 1997).

9- Ne pas comparer avec d'autres enfants

Nous devons accepter notre fils tel qu'il est, s'il est trop timide, nous ne pouvons pas le forcer à le faire immédiatement.

Vous devez être patient et travailler avec lui sa timidité. Si nous le comparons à d’autres compagnons, nous ne ferons que les éloigner de nous et nuire à leur estime de soi.

10- Ne parlez pas pour lui

Même si nous pensons que nous pouvons aider ce fait, cela a un effet inverse sur notre fils, car cela renforce sa timidité et réduit également les possibilités d’interaction avec d’autres personnes.

Lorsqu'ils en ont l'occasion, la plupart des enfants parlent plus fort et il est important qu'ils apprennent à parler pour eux-mêmes (Parent PTA, 2010).

11- Ne lui apprenez pas à avoir peur des étrangers

Une erreur que nous commettons habituellement est d’enseigner aux enfants d’être toujours avec nous ou avec un enseignant ou une personne de confiance.

Cela peut créer de la peur en l'encourageant à se retirer et à ne pas vouloir rencontrer de nouvelles personnes dans son environnement scolaire ou dans ses activités parascolaires.

12- Éviter la surprotection

Une autre erreur que nous commettons habituellement lorsque notre fils est timide est de le surprotéger. Nous devons essayer de le rendre autonome d’abord dans notre maison, puis d’étendre ce comportement à tous les autres environnements dans lesquels il se développe.

En outre, nous devons également essayer d’éviter de trop réprimer le projet de loi, car c’est quelque chose qui doit être pour gagner de l’assurance et avoir confiance en soi.

13- Génère une bonne ambiance à la maison

C’est une bonne idée de donner à l’enfant des espaces sécurisés dans lesquels il puisse se faire des amis, car lorsqu’il aura confiance en lui, il pourra l’essayer dans d’autres environnements et lieux.

Au début, si vous avez du mal à contacter d'autres camarades de classe pour interagir avec eux, vous pouvez inviter un garçon à la maison avec qui il est plus facile de parler.

Que devrions-nous éviter de faire avec des enfants timides?

À maintes reprises, même si nous suivons les conseils que nous avons donnés précédemment, ils n’améliorent généralement pas le comportement et le bien-être de notre enfant. Ensuite, nous exposons les comportements et les attitudes que nous devrions éviter:

• Nous devons essayer d'éviter de nous mettre trop en colère contre notre enfant timide, car cela pourrait lui faire craindre de nouvelles personnes ou de nouvelles situations.
• Cela n’aide pas non plus que, lorsque nous partons et que nous ne puissions pas nous en occuper, nous laissions les mains de gens qu’il ne connaît pas .
• Le forcer à faire des activités qu’il ne souhaite pas ou pour lesquelles il n’est pas préparé ne l’aidera pas à vaincre sa timidité, mais bien au contraire.
• En le critiquant en faisant référence au comportement des enfants de votre âge, vous vous sentirez sous-estimé et vous affecterez négativement votre estime de soi, ce qui favorisera votre timidité.
• Nous ne pouvons pas non plus laisser notre fils s'isoler d'autres partenaires ou interagir avec d'autres personnes. Par conséquent, il est important que nous surveillions leur comportement et que nous les soutenions.

Pourquoi la timidité apparaît-elle?

Bien que dans la petite enfance, une activité solitaire, constructive et exploratoire n’est pas inadaptée; Cependant, nous sommes au milieu et à la fin de l'enfance. Agir de manière repliée et timide n’est pas conçu de la même manière chez un enfant de 3 ans que chez un enfant de 9 ans.

L’âge de 3 ans sera confronté à sa première expérience scolaire, il est donc normal qu’il puisse montrer des signes de timidité. Cependant, ce ne sera pas la même chose pour l'un des 9 ans qui est dans un camp d'été puisqu'il aura déjà été confronté à de nombreux types de situations similaires en raison de son âge (Mota, 2009).

La timidité peut généralement apparaître entre cinq et sept ans de deux manières différentes. Tout d'abord, il peut apparaître chez ces enfants qui sont toujours très petits.

La seconde fait référence au fait que, pour une raison quelconque, l’enfant qui présentait auparavant un comportement «normalisé» commence à le changer d’une manière qui se rétracte et fait maintenant preuve de timidité.

On estime qu'entre 20% et 48% des personnes ont une personnalité timide, car les bébés naissent avec une prédisposition à la timidité, mais l'environnement joue un rôle décisif dans l'évolution ou le renforcement de cette tendance. Par conséquent, il y a une composante héréditaire, mais notre façon d'être est en grande partie aussi une conséquence du type de stimuli que nous recevons de petite taille (Mota, 2009).

Qu'est-ce qui cause la timidité?

Comme nous l'avons dit précédemment, bien que la timidité ait une composante héréditaire, des facteurs tels que:

• N'offrez pas à l'enfant l'affection et la sécurité nécessaires.
• Avoir une relation affective avec l'enfant de manière instable, c'est-à-dire qu'un jour vous êtes affectueux, un autre indifférent et même un autre, agressif.
• Le fait que les adultes sont surprotecteurs pour l'enfant peut également influer sur la timidité.
• Répondez à vos questions de façon abrupte et même humiliante.
• Appuyez sur l'enfant de l'école ou de l'école pour qu'il fasse des exercices avec les autres, même s'il résiste ou adhère avec soumission.
• Répétez-le fréquemment (Grecian, 2001).

Comment puis-je savoir si mon enfant est timide?

Enfin, nous présentons quelques indicateurs pour savoir si votre enfant est timide, car il peut parfois être confondu avec l’autisme.

• Ils évitent les relations avec les étrangers . Comme nous l'avons signalé précédemment, cela peut être dû à une surprotection.

• Ils montrent de la nervosité, de l'anxiété, des bouffées de chaleur . Quand ils sont laissés seuls et doivent commencer à construire des relations avec d'autres personnes, même s'ils sont du même âge.

• Ils ont du mal à s’adresser aux autres . De la nervosité antérieure, il est possible qu’il leur en coûte de s’adresser à d’autres personnes.

• Ils ne demandent pas leurs doutes. En classe, ils ne posent jamais de questions de peur que leurs camarades de classe ne le repoussent.

• Ils passent inaperçus. Ils essaient de passer inaperçus par tous les moyens, car être au centre de l’attention leur cause beaucoup de malaise.

• C'est difficile pour eux de commencer une conversation . Compte tenu de leur grande timidité, il leur est très difficile d'entamer une conversation. C'est pourquoi il est si important que la famille dispose des outils nécessaires pour développer ses aptitudes sociales et sa communication.

En résumé

La timidité peut avoir des conséquences négatives sur le développement social du mineur, ce qui peut également affecter d'autres aspects de sa vie en tant qu'académicien. Par conséquent, il est important que nous sachions comment le détecter afin de réduire leur timidité et d’améliorer leur bien-être.

Comme nous l'avons mentionné précédemment, nous sommes parfois les parents qui favorisons ou développons la timidité de notre enfant. Toutefois, si nous sommes conscients de nos actes, nous pouvons les éviter et nous concentrer davantage sur le respect de directives qui ont des effets positifs sur tous les membres de la famille.