10 Dynamique de confiance pour les enfants, les adolescents et les adultes

Les dynamiques de confiance sont très importantes pour promouvoir la cohésion et la participation de tous les membres du groupe. Pour commencer à utiliser cette dynamique, il est presque essentiel que les membres du groupe se connaissent et il existe un certain lien entre eux.

Nous pouvons utiliser ce type de dynamique à la fois dans des contextes éducatifs, comme dans le monde des affaires et dans tous les types de groupes. Il est important que nous ajustions l'activité au niveau et aux besoins des personnes qui participeront.

10 dynamiques de confiance utiles

1- Confiance

Objectif: accroître la confiance entre les membres du groupe.
Temps requis: entre 15 et 30 minutes.
Taille du groupe: des couples seront formés.
Lieu: grand espace dans lequel les participants peuvent travailler à deux.
Matériel nécessaire: aucun.
Pas à suivre:

Les membres du groupe sont divisés en paires. Le facilitateur fera valoir que ces personnes ne sont pas formées par des personnes de constitution physique similaire, mais qu'il existe de grandes différences entre les membres du couple.
Les couples se font face. Ils se tiennent la main et le bout de leurs pieds se touchent.
Lorsque les couples sont dans la position requise, l’animateur donne le signal et ils doivent se replier en essayant de garder le corps droit.
Ils vont atteindre un point d'équilibre et, à ce moment-là, ils peuvent essayer de faire des mouvements ensemble sans perdre l'équilibre. Ces mouvements peuvent être: se pencher, l'un d'eux plier les genoux, etc.

Evaluation: temps de réflexion en groupe pendant lequel les couples expriment ce qu’ils ressentaient.
Variante: cette dynamique peut être réalisée dans un grand groupe, formant un cercle et se tenant par la main. Les numéros 1 et 2 seront attribués de manière sautée et le facilitateur indiquera l'ordre afin que chacun d'eux soit projeté en avant ou en arrière.

2- statues

Objectif: promouvoir la confiance, la coopération et la cohésion entre les membres du groupe.
Temps nécessaire: environ 30 minutes.
Taille du groupe: des couples seront formés.
Lieu: grand espace dans lequel les participants peuvent travailler à deux.
Matériel nécessaire: des bandages pour couvrir les yeux.
Pas à suivre:

Les couples seront formés de manière aléatoire dans le but de les faire travailler avec des personnes qui ne se connaissent pas beaucoup.
L'un d'eux adoptera le rôle d'une statue et l'autre devra se couvrir les yeux avec un pansement.
Quand il les aura couverts, celui qui agira comme une statue prendra position. Votre partenaire devrait le toucher dans le but de deviner la position qu'il a prise et, plus tard, l'imiter.
Il l'imitera sans que son partenaire ne supprime la posture et lorsqu'il pensera avoir terminé, le facilitateur enlèvera le bandeau pour lui permettre de comparer le résultat lui-même.
L'exercice est répété, mais les rôles changent.

Evaluation: demandez aux couples quel rôle ils ont trouvé plus facile, s'ils se sentaient à l'aise avec le contact physique entre camarades de classe, etc.
Variante: au lieu de couples, faites-le pour de petits groupes (3 ou 4 personnes) et seulement l'un d'eux comme une statue. Ainsi, les autres peuvent se parler et commenter. De cette manière, la communication serait une autre dimension à prendre en compte dans l’évaluation.

3- Fan d'estimations

Objectif: promouvoir la confiance, la coopération et la cohésion entre les membres du groupe.
Temps nécessaire: environ 30 minutes.
Taille du groupe: groupe de taille moyenne, environ 20 personnes.
Lieu: espace suffisant dans lequel les participants peuvent s'asseoir en cercle et se sentir à l'aise.
Matériel nécessaire: papier et stylo pour chaque participant.
Pas à suivre:

Cette dynamique doit être faite quand ils savent déjà ou ont travaillé ensemble.
Les membres du groupe sont assis en cercle et chacun inscrit son nom sur un morceau de papier. Le papier est passé à la personne à gauche et elle écrira quelque chose qu’elle aime à propos de cette personne. Il plie le papier (de sorte que les autres ne voient pas ce qu'il a écrit) et le rend à qui qu'il a à sa gauche, et ainsi de suite, jusqu'à ce que le papier soit retourné.
Une fois que tous ont reçu le document avec leur nom, ils laissent quelques minutes pour le lire et commenter ce qu'ils pensent de l'activité, comment ils se sont sentis lorsqu'ils ont lu les commentaires de leurs camarades de classe, etc.

4- qualités de partage

Objectifs: créer un climat de confiance positif et renforcer la connaissance de soi et les connaissances des camarades du groupe.
Temps requis: environ 45 minutes.
Taille du groupe: groupe de taille moyenne, environ 20 personnes.
Lieu: espace suffisant dans lequel les participants peuvent travailler par sous-groupes.
Matériel nécessaire: Plusieurs hexagones (un par groupe) coupés en 6 morceaux et stylos.
Pas à suivre:

L'animateur de groupe se divisera en sous-groupes de six personnes. Chaque groupe reçoit un hexagone découpé en 6 parties numérotées. Chaque membre du sous-groupe choisira l'un de ces numéros.
Quand ils sont déjà organisés, le facilitateur dira, au hasard, un nombre compris entre 1 et 6. Ensuite, ceux qui auront ce numéro seront à ce moment-là le "centre du groupe".
Le reste des partenaires, pendant quelques minutes, devrait écrire des choses positives à propos de cette personne dans le morceau de l'hexagone.
La même procédure est répétée avec chaque membre du groupe.

Evaluation: nous irons à une réflexion de groupe sur ce qu’ils ont ressenti en recevant ces mots de leurs camarades de classe, s’ils s’y attendaient, etc.

5- similaire

Objectif: créer un climat de travail adéquat dans lequel les membres ont confiance en leurs pairs.
Temps requis: environ 30 minutes.
Taille du groupe: taille du groupe illimitée. Plus elle est grande, plus l'activité prendra du temps.
Lieu: espace de travail confortable.
Matériel nécessaire: folios et stylos (un par participant).
Pas à suivre:

La personne en charge de la direction de l’activité distribuera le matériel à tous les membres du groupe et leur demandera de penser à une personne du même groupe avec laquelle ils partagent des similitudes.
Après quelques minutes et après que tout le monde ait terminé l'activité, l'animateur demandera à un volontaire de dire à quel partenaire il ressemble.
Lorsque vous avez décrit les raisons, les autres membres du groupe décideront s’ils pensent que l’avis est correct et quelles en sont les raisons.
Tous les membres du groupe expliqueront leurs raisons.

6- sons d'animaux

Objectifs: promouvoir les connaissances des différents membres du groupe et créer une atmosphère détendue.
Temps nécessaire: environ 20 minutes.
Taille du groupe: plus le nombre de membres est élevé, plus la tâche nécessitera de temps.
Lieu: un espace dans lequel ils peuvent être assis en cercle (s’il s’agit d’un grand groupe) ou en rangée (s’ils sont peu nombreux).
Matériel nécessaire: plusieurs hexagones (un par groupe) coupés en six morceaux et bolígrados.
Pas à suivre:

Cette dynamique est idéale pour les premiers instants d’un groupe, car elle aidera les membres à se connaître et à partager des éclats de rire ensemble.
L'animateur la présentera comme une dynamique de présentation et l'objectif est que chacun apprenne le nom de ses camarades de classe.
Le facilitateur commencera par prononcer son nom et imiter le bruit d'un animal. Par exemple: je m'appelle Sara et "muuuuu".
Ensuite, la personne suivante se présentera et ajoutera le son animal qu’il aime et qu’il devra répéter de la même manière que son partenaire précédent. De cette façon, la liste des noms et des bruits augmentera.
Si une personne commet une erreur, tout le groupe doit partir du début.

Évaluation: après quelques minutes, demandez à quelqu'un comment on appelle leurs camarades de classe une fois qu'ils ont pris une autre place ou qu'ils s'acquittent d'une autre tâche afin de vérifier s'ils ont appris le nom de leurs camarades de classe.

7- Lázaro

Objectif: vérifier le niveau de confiance existant entre les partenaires.
Temps requis: environ 30 minutes.
Taille du groupe: l'activité sera développée par paires.
Lieu: large espace, de préférence à l'extérieur.
Matériel nécessaire: des bandages pour couvrir les yeux.
Pas à suivre:

L'animateur demandera que les gens forment des couples, peu importe qui.
Ensuite, il donnera un bandage pour couvrir les yeux de chaque couple. Par conséquent, l'une des personnes devrait se couvrir les yeux.
Le partenaire qui n'a pas les yeux couverts servira de guide. Pour commencer, cela vous donnera quelques tours afin que vous ne sachiez pas où il se trouve.
La personne en charge de l'activité indiquera des directives que chaque couple doit répéter à son partenaire les yeux bandés. Par exemple: "à droite, plus vite, jogging, ..."
Après quelques minutes, les rôles seront échangés, en modifiant les instructions données tout au long de l'exercice.

Evaluation: il est important que le facilitateur soit au courant du développement de l'activité. C'est-à-dire si les gens font confiance à leurs collègues. Si ce n'est pas le cas, il est important de renforcer les relations entre pairs et d'identifier les éléments défaillants.

8- Secrets

Objectif: créer un climat de confiance dans lequel règne une empathie entre collègues.
Temps nécessaire: environ une heure.
Taille du groupe: pas plus de 15 personnes.
Lieu: espace dans lequel les personnes peuvent s'asseoir en cercle.
Matériel nécessaire: stylos, folios et enveloppes (un pour chaque participant).
Pas à suivre:

Les paroles du facilitateur pour commencer la tâche seront liées aux secrets et aux intimités que nous gardons tous pour nous-mêmes.
Laissez quelques minutes à chaque personne, pensez à l'un de leurs secrets les mieux gardés et qui le veut bien, prenez du papier et un crayon pour l'écrire anonymement.
Les personnes qui l’ont écrite entreront leur secret dans une enveloppe et procéderont à l’enlèvement de la pile d’enveloppes.
Ensuite, quelques minutes sont offertes pour que, individuellement, ils réfléchissent à la façon dont les autres personnes réagiraient lorsqu'elles connaissent leur secret.
Si l'animateur le juge approprié et si les membres du groupe sont d'accord, les secrets contenus dans les enveloppes seront lus.

Autres: les secrets sont délicats car ils répondent au plus intime des êtres humains et doivent donc être couverts de manière très respectueuse.

9- Lettres

Objectif: améliorer les relations entre les personnes qui forment un groupe.
Temps nécessaire: environ 1 heure.
Taille du groupe: groupe de taille moyenne, entre 15 et 20 personnes. Des sous-groupes de 3 personnes seront formés.
Lieu: espace suffisant dans lequel les participants peuvent travailler par sous-groupes.
Matériel nécessaire: folios et stylos.
Pas à suivre:

L'animateur invitera les personnes à s'asseoir par groupes de trois. Une fois assis, ils demanderont à chacun d’entre eux de parler d’un sujet qui les inquiète pendant 3 minutes. Le facilitateur doit contrôler et avertir des temps.
Quand tout le monde a parlé, ils vont prendre deux pages. Dans chacun d’eux, vous devriez écrire une lettre sur ce que vous pensez de cette personne et sur les mots que vous voulez dédier. Cette dynamique fonctionnera mieux s'il y a une confiance dans le groupe et un parcours de travail précédent.
Après quelques minutes et après que toutes les personnes aient terminé l'activité, par groupes, ils couvriront les problèmes que chacun a exposés. Les partenaires parleront avec cette personne et donneront leur avis avec respect et confiance, pendant que cette personne écoute.
Quand ils auront échangé leurs impressions, ils se donneront les lettres qu’ils se sont écrit. Il restera quelques minutes à chacun pour lire.

Evaluation: partager avec d'autres camarades de classe ce qu'ils ont ressenti tout au long de l'activité, compter leur problème, avec les commentaires de leurs camarades de classe, etc.

10- trains fous

Objectif: favoriser la confiance entre collègues grâce à un exercice dynamique et agréable.
Temps nécessaire: environ 30 minutes environ.
Taille du groupe: des sous-groupes de 4 à 5 personnes seront formés.
Lieu: large espace sans obstacles, de préférence en extérieur.
Matériel nécessaire: des bandages pour couvrir les yeux.
Pas à suivre:

L'animateur appellera des groupes de 4 ou 5 personnes chacun et distribuera les yeux bandés à chacun des groupes, sauf un.
Avant de mettre les bandages, il sera expliqué que l’activité consiste à former un train dans lequel, sans parler, ils doivent atteindre un lieu spécifique. La personne qui ne porte pas de bandage sera la dernière personne dans le train et doit guider le groupe. Quelques minutes seront offertes pour élaborer une stratégie de travail commune.
Une fois ces minutes écoulées, ils se couvriront les yeux et s’aligneront. Le facilitateur indiquera quel train (ou sous-groupe) doit réaliser l'activité. Le reste des camarades de classe se limite à observer sans commentaire afin de ne pas biaiser ses camarades.
Lorsque tous les trains auront réalisé l'activité, il y aura un temps de réflexion en groupe pour dire quelle a été la stratégie de chaque groupe, comment ils se sont sentis lors de l'activité, quel rôle ils ont trouvé le plus difficile, etc.